作為向?qū)W生傳授體育的基本知識、讓學(xué)生掌握體育的基本技術(shù)、形成一定的運動技能、發(fā)展體育的綜合素質(zhì)與能力、提高身體健康水平的一種基本形式，其教學(xué)的形式與方法也同樣地不再具有唯一性，下面是9252兒童網(wǎng)小編為大家整理的中小學(xué)體育教學(xué)反思優(yōu)秀范文，一起來看看吧，希望對你們有幫助。

　　中小學(xué)體育教學(xué)隨筆篇一

　　本人熱愛祖國，熱愛中國共產(chǎn)黨，堅決擁護黨的正確領(lǐng)導(dǎo)，立志獻身教育事業(yè)。雖然參加工作時間只有短短一年時間，但自任教以來，勤勤懇懇，默默奉獻，對工作盡職盡責。對教學(xué)不斷研究，不斷創(chuàng)新，對自身不斷完善，努力提高政治思想覺悟，文化專業(yè)知識水平，刻意培養(yǎng)教育教學(xué)能力，并在教育教學(xué)方面取得了一定的成效。具體經(jīng)驗總結(jié)如下：

　　一、創(chuàng)設(shè)情景，激發(fā)情感。

　　人的情感總是在一定的情境中產(chǎn)生的，創(chuàng)設(shè)良好的教學(xué)情境對學(xué)生學(xué)習(xí)情感的產(chǎn)生具有很大的作用，體育教學(xué)也不例外。有了良好的教學(xué)情境就能激發(fā)其強烈的好奇心。強烈的好奇心是保持旺盛學(xué)習(xí)動機的重要因素，是取得成功的重要條件。比如在一節(jié)前滾翻教學(xué)中這樣講到，孩子們，今天我們來看天。孩子們一聽這有什么希奇的，都仰頭望著天空。這 時老師又說了，只不過今天我們看天的方式有點特別。這下強烈的好奇心可把孩子們吸引住了。怎樣看天呢，老師說，我們從胯下看，誰能雙手著墊翻過去，并能看到天，誰就是這節(jié)課的英雄。聽了老師的講述，學(xué)生們個個欲試，誰也不甘落后。因此，激發(fā)學(xué)生的體育興趣，創(chuàng)設(shè)情景滿足他們的學(xué)習(xí)愿望，發(fā)揮他們創(chuàng)造性學(xué)習(xí)，為終身奠定快樂體育培養(yǎng)良好的思想道德品質(zhì)。

　　二、師生共同參與，提高體育教學(xué)積極性

　　體育教學(xué)是雙向多邊，復(fù)雜的活動。體育教師掌握著教學(xué)方向、進度和內(nèi)容。在體育課中即使有了輕松愉快的音樂和豐富有趣的游戲，教師不參與活動，只是讓學(xué)生活動，這樣的游戲毫無生機，學(xué)生玩一會兒就毫無興趣，我就經(jīng)常和學(xué)生們一起參與活動，效果非常理想。因此，師生共同參與活動是學(xué)生快樂體育的橋梁。傳統(tǒng)的體育理論認為師生之間是命令與服從。教師神情嚴肅，不容質(zhì)疑。這樣學(xué)生言聽計從，根本就談不上快樂而言，快樂體育就是要建立師生之間和諧協(xié)調(diào)平等的關(guān)系。

　　三、重視自身建設(shè)，不斷提高業(yè)務(wù)水平。

　　“學(xué)高為師，身正為范”，教師職業(yè)要成個人永久職業(yè)，人必須永遠保持“學(xué)高”這一范疇。“逆水行舟不進則退”。“再學(xué)習(xí)”、“終身教育”就成了它的主題。因此要讓自己為人民服務(wù),獻身于教育事業(yè)。首先必須端正思想,明確人生目標,不斷地從各方面提高自身素質(zhì),完善自我，不斷創(chuàng)新，努力培養(yǎng)適應(yīng)時代需要，為社會作貢獻的有用人才。一個好的體育老師不能只上一節(jié)好的體育課，要隨時讓學(xué)生體驗上體育課的樂趣，每堂課都有新感受，喜歡上體育課。社會在進步，教育教學(xué)在創(chuàng)新，依舊是原來的知識和方法學(xué)生學(xué)久了會感到疲倦，厭煩。只有不斷提高教師的業(yè)務(wù)水平，才能促進教學(xué)的發(fā)展，才能使快樂體育真正快樂起來。

　　總之，在教學(xué)中有目的、有計劃地進行豐富多彩的體育活動，讓學(xué)生在練中玩、玩中思、思中創(chuàng)，促進身心和諧發(fā)展來達到體育鍛煉目標，讓學(xué)生體驗上體育課的樂趣，這不僅能充分發(fā)揮體育教學(xué)的教學(xué)思想，而且能使學(xué)生的體育學(xué)習(xí)變得親切、自由和歡悅，并能對提高體育教學(xué)效果起到事半功倍的作用。我堅信!在不斷的學(xué)習(xí)探索和實踐中，我會慢慢成長起來，我會用信心、恒心、耐心、愛心去獲取更大的成功，力求讓自己成為一名合格的人民教師。

　　中小學(xué)體育教學(xué)隨筆篇二

　　在體育教學(xué)改革中，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣是調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)主動性的一個重要因素，它不但能使學(xué)生主動完成學(xué)習(xí)任務(wù)，而且對于培養(yǎng)學(xué)生能力及養(yǎng)成自我鍛煉的習(xí)慣。使之終身受益有著重要的作用。

　　1.　創(chuàng)設(shè)情境，激發(fā)學(xué)生的興趣。情景教學(xué)是教師運用生動形象的語言進行講解，吸引學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，促使學(xué)生體驗體育的快樂。體育教學(xué)是一種藝術(shù)，其效果好壞與教師的語言表達有直接的關(guān)系，為了調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使課上得生動活潑。我運用了生動活潑的語言來帶領(lǐng)學(xué)生投入到體育教學(xué)中。例如：搶險、2008北京奧運等。均以情境的形式完成教學(xué)任務(wù)。也體現(xiàn)了學(xué)生的自主學(xué)習(xí)，較好地吸引學(xué)生積極主動地投入到學(xué)習(xí)中去，并收到良好的教學(xué)效果。

　　2.　競賽培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。學(xué)生對體育課有無興趣，關(guān)鍵在于教師的誘導(dǎo)和培養(yǎng)，根據(jù)學(xué)生的年齡特征及好勝心理，將教學(xué)內(nèi)容融入到生產(chǎn)勞動中，例如課題：播種、豐收的場面等。使學(xué)生對勞動產(chǎn)生間接的興趣。而學(xué)生對體育活動直接的興趣來源于豐富多彩的游戲與競賽活動，無論多大的學(xué)生都如此，教學(xué)時學(xué)生自主地進行游戲競賽活動，情緒特別高漲，競爭特別激烈，對其生理機能有良好的提高作用，即使活動結(jié)束后學(xué)生也意猶未盡。這樣既激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，又提高了學(xué)生的鍛煉意識，使學(xué)生在體育活動中體驗到成功的快樂。

　　如此教學(xué)，不僅讓學(xué)生有成功的體驗和享受運動的樂趣，也讓教師從教學(xué)實踐中充分展示自己的才干，獲得教學(xué)成功的喜悅?？傊?。良好的體育教學(xué)是讓學(xué)生更扎實地學(xué)好技術(shù)，在活動中更充分地享受到樂趣和成功感，進而使學(xué)生得到更全面的發(fā)展，讓我們共同攜起手來，在愉悅的課堂氣氛中體驗成功的快樂，感受快樂的神奇!

　　中小學(xué)體育教學(xué)隨筆篇三

　　長期以來，體育課程與教學(xué)關(guān)注的重點是體育技能的學(xué)習(xí)與訓(xùn)練以及身體機能的提高與優(yōu)化，課堂教學(xué)與活動安排，目標主要是讓學(xué)生學(xué)習(xí)和掌握田徑、球類、體操等方面的技能，體能達到一定的標準。盡管這些目標都是本體性的、必要的，但體育教育卻不能僅僅局限于此。它還需要有更深層的價值解讀，其終極目標是指向人的生命的終身發(fā)展，從體育學(xué)科的功能、特點和優(yōu)勢出發(fā)，服務(wù)于學(xué)生核心素養(yǎng)的全面構(gòu)建。

　　當下體育教育中有一種現(xiàn)象非常令人擔憂。自國家把應(yīng)屆初中畢業(yè)生體質(zhì)的統(tǒng)一測評納入中考要求后，學(xué)校體育教學(xué)加大了對規(guī)定測試項目的教學(xué)和訓(xùn)練力度，這對促進學(xué)生掌握部分體育技能、提高身體機能有積極的保障和促進作用。但我們也要看到問題的另一面，這種學(xué)習(xí)方式的應(yīng)試傾向以及單一性的任務(wù)模式，不能增進學(xué)生對體育本身意義的理解，激發(fā)并長久地延續(xù)他們對體育的熱愛，讓他們終身都具有參與體育運動的自覺性和積極性。也就是說，這樣的體育教育是短視的，缺乏對體育教育深層價值和意義的關(guān)注。為培養(yǎng)學(xué)生“終身體育”而教，才能讓體育教育回歸到它應(yīng)有的價值軌道。

　　清瀾山學(xué)校是清華教育體系中的一所國際化教育學(xué)校，體育科組的師資由中外教師聯(lián)合組建，清華大學(xué)的體育文化精神、國外先進的體育教育理念和方法，深刻地影響著學(xué)校的體育教育。學(xué)校融合中西方體育教育思想，以“終身體育”為核心價值取向，立足于學(xué)校課堂教學(xué)和體育活動的實踐，持續(xù)深入地開展體育課程與教學(xué)的研究與探索，以此回應(yīng)培養(yǎng)學(xué)生核心素養(yǎng)的時代訴求。

　　提到“終身體育”，人們就會非常自然地想到一句口號——“每天鍛煉一小時，健康工作五十年”。這句口號，其中所蘊含的正是“終身體育”的精神和意識。

　　我們認為，“終身體育”的教育包含“體育興趣”和“體育精神”兩個方面的培養(yǎng)。

　　用興趣開辟“終身體育”之旅

　　一個終身體育者，他的一生都表現(xiàn)出對體育運動的主動參與和自覺堅持。一個人能夠一生持續(xù)這種狀態(tài)，除了具有珍愛生命的意識，另一個重要原因就是自身具有并始終保持的體育興趣。一個人對某一事物的興趣，很大程度上來源于接觸這件事物或做這件事情過程中良好的感受。如果我們在體育運動中能夠不斷地沉淀和強化這種良好的生命感受，就能終身保持體育興趣，這是持續(xù)良好的運動心態(tài)的基礎(chǔ)。

　　1.以“適合”教育培育興趣

　　體育教學(xué)要實現(xiàn)培養(yǎng)體育興趣的目標，方法多種多樣，但都離不開一條原則，那就是這種教育的“適合性”。“適合”才可能產(chǎn)生興趣。清瀾山學(xué)校是一所K12制的學(xué)校，目前已有從幼兒園到初中(高中暫未招生)各學(xué)段的學(xué)生。這些學(xué)生處于不同的年齡階段，有不同的興奮點，因而教學(xué)的設(shè)計需要有相應(yīng)的針對性。比如，同樣是設(shè)計“運動游戲”，低學(xué)段的學(xué)生進行的是“貓捉老鼠”，以提高運動過程的趣味性為主;而高學(xué)段學(xué)生進行的可能是一場“軍事對抗”，比拼的是雙方的體育智慧和技能。同時，“適合”的教學(xué)活動必須是循序漸進的，要充分考慮不同年齡段的學(xué)生運動負荷和操控能力的變化，由簡到繁，由易到難。教學(xué)設(shè)計，既要不過分超越各年齡段學(xué)生的生理和心理負荷，又能讓他們隨著身心的發(fā)展不斷挑戰(zhàn)新的運動技能，獲取新的運動體驗。這種充滿著快樂的體驗，就是體育興趣的源泉。

　　2.以平和心態(tài)呵護興趣

　　教學(xué)中我們面對不同的學(xué)生個體，他們在身體機能、心理素質(zhì)和運動天賦上是存在差異的，面對同一個運動項目或同一種機能訓(xùn)練，不同學(xué)生的反應(yīng)和完成程度不同，是一種非常正常的現(xiàn)象。如果我們對那些滯后的學(xué)生采取“放棄”或是“強壓”的方式，都會讓他們因灰心或畏懼而產(chǎn)生不良心態(tài)，嚴重影響到學(xué)生體育興趣的培養(yǎng)。面對這種現(xiàn)象，我們需要保持平和的心態(tài)，采取差異化教學(xué)，讓每一個學(xué)生都能在學(xué)習(xí)體育的過程中享受體育。在具體做法上，一是不急于求成，以等待的心態(tài)，守候和幫助學(xué)生慢慢地“悟道”，慢慢地接近目標，避免他們在一次突如其來的失敗中丟失自信心;二是對確有困難的孩子，適當降低難度要求，讓他達到力所能及的高度，必要時甚至可以用其他的項目或方式予以替代，決不讓這些學(xué)生成為體育課堂的“局外人”。堅持這樣的個性化差異教學(xué)，正是為了幫助每一個學(xué)生保護好自身的體育興趣。

　　3.以多樣選擇滿足興趣

　　成長中的學(xué)生，由于先天在身體素質(zhì)和心理素質(zhì)上的差別，或是后天因家庭環(huán)境(如父母的體育愛好和習(xí)慣)、社會環(huán)境(如居住的城市或小區(qū)開展體育活動的情況)以及孩子個人參與社會性活動的經(jīng)歷的不同，都會造成他們體育興趣方面的差異。這種差異有時還會非常明顯，不僅體現(xiàn)在同一個體育項目不同學(xué)生在能力勝任方面的差異，同時也包括對不同體育項目心理上的接受程度。許多學(xué)生會對某些運動項目“一見鐘情”，有些學(xué)生對某些運動項目會從心理上有抵觸，這就形成學(xué)生在體育興趣上所表現(xiàn)出來的個性偏好。我們認為，這種偏好往往會影響一個人一生的體育愛好，如果我們能夠創(chuàng)造條件，盡可能讓學(xué)生在校期間有機會參與他們喜愛的體育活動，就是在為孩子們的終身體育助力。

　　滿足學(xué)生體育的個性化需求的最有效途徑，就是為學(xué)生提供更多可供選擇的活動項目，讓學(xué)生有機會根據(jù)自己的意愿去選擇體育活動內(nèi)容，讓學(xué)生帶著興趣去活動，帶著原認知去學(xué)習(xí)。學(xué)校為此開發(fā)了由規(guī)定課程、選修課程、俱樂部(社團)、運動隊等共同組成的學(xué)校體育課程體系，同時還利用外出研學(xué)的機會，讓學(xué)生接觸高爾夫球、滑雪、馬術(shù)等體育項目。這樣，學(xué)校的體育課程就能讓學(xué)生在完成必修課程的基礎(chǔ)上，獲得大量自主選擇的學(xué)習(xí)機會。

　　4.以基礎(chǔ)能力延續(xù)興趣

　　一個人的一生，需要面對年齡的增長，還會面臨工作環(huán)境的改變、居住環(huán)境的變遷以及生活條件的變化。而這些“變”往往會影響到一個人所能適應(yīng)的運動方式和所能享有的體育資源。一個人要做到任何情況和條件下都能找到適合的運動形式，保持良好的參與狀態(tài)，需要有勝任運動的基礎(chǔ)能力，如身體的平衡性、靈活性、協(xié)調(diào)性、柔韌性以及耐力、爆發(fā)力等。這些就如同戲劇、武術(shù)中的“童子功”，是需要從小培養(yǎng)的。清瀾山學(xué)校的體育教育非常注重體育基礎(chǔ)能力的培養(yǎng)，把基礎(chǔ)能力的培養(yǎng)放在比單項技能學(xué)習(xí)更為重要的位置。體育的課程設(shè)計，從低學(xué)段到高學(xué)段有詳細的基礎(chǔ)能力培養(yǎng)的遞進式教學(xué)計劃和方案，落實到每一個教學(xué)環(huán)節(jié)，甚至在課前熱身運動和各種游戲活動的設(shè)計中都會充分考慮到與基礎(chǔ)能力培養(yǎng)的有效結(jié)合。我們希望這種基礎(chǔ)能力的培養(yǎng)，能對學(xué)生的終身體育形成有力的支撐，讓他們的一生都有能力去從事自己感興趣的體育活動。

　　用精神引領(lǐng)“終身體育”之高

　　如果說體育興趣是終身體育的“基礎(chǔ)建設(shè)”，那么體育精神就是終身體育的“品質(zhì)保障”。

　　體育運動中所蘊含的體育精神是立體的、多維度的，如體育運動中所體現(xiàn)出來的對生命的珍愛，對公平的倡導(dǎo)，人與人之間的相互尊重、關(guān)愛與合作等人文精神;體育競賽中所表現(xiàn)出來的敢于競爭的意識、自強不息的態(tài)度，頑強拼搏的斗志以及對規(guī)則的敬畏與遵守等精神品質(zhì)。在體育教育中凸顯體育精神的培養(yǎng)，正是將體育從“術(shù)”的層面提升到“道”的層面的一種內(nèi)涵式發(fā)展。這樣，體育教育就回歸到其應(yīng)有的文化形態(tài)，不再只是幫助學(xué)生實現(xiàn)對身體原始機能的超越，而是在引領(lǐng)他們登上“終身體育”的精神高地，走向一種高品質(zhì)的生活方式。

　　1.在教學(xué)中滲透體育精神

　　體育教育的實踐經(jīng)驗告訴我們，在體育教學(xué)中滲透體育精神，不能是灌輸式的說教，而應(yīng)該是學(xué)生在體育學(xué)習(xí)和活動過程中的體驗和感悟，是一種自我的精神建構(gòu);同時，滲透也不是一種外在精神產(chǎn)品的“植入”，體育教學(xué)中最大的精神資源就蘊含在體育學(xué)科本身，包含在技能學(xué)習(xí)、體能訓(xùn)練、活動組織等具體的環(huán)節(jié)中，挖掘其中的精神內(nèi)涵，并自然地、有機地把它與技能學(xué)習(xí)和體能訓(xùn)練糅合在一個整體結(jié)構(gòu)中，才能真正實現(xiàn)體育教學(xué)的精神引導(dǎo)作用。

　　2.在活動中孕育體育精神

　　學(xué)校開展的體育活動為學(xué)生提供的是一個獨特的、良好的“微型社會”。在活動中，有頻繁的人際交往，有大量的統(tǒng)一行動，有不同的角色分工，有嚴格的規(guī)則約束，需要有擔當也需要有分享，需要有碰撞也需要有包容，需要有獨創(chuàng)也需要有合作。如果我們能夠通過合理的組織讓學(xué)生深度參與其中，我們就能收獲體育精神的培育，并且遷移轉(zhuǎn)化為學(xué)生社會化所必需的精神品質(zhì)。清瀾山學(xué)校“奧林匹克體育日”活動，采用的是打破年級、班級界限，全校不同年齡段的學(xué)生全部混合組團參賽，要求每一個團隊成員既要以運動員的身份參與比賽，也要以志愿者的方式為團隊服務(wù)，這就對團隊運作的領(lǐng)導(dǎo)力、執(zhí)行力和合作力形成更大的挑戰(zhàn)。同時，體育日的比賽以團隊的總分計算成績，設(shè)立獎項，同時還設(shè)置有以體育精神為依據(jù)的各種精神榮譽獎項，如“拼搏獎”“文明獎”“團結(jié)獎”“公正獎”“公益獎”等。這樣，體育日活動就不只是一種體育技能的展示與比拼，同時也是一種精神的洗禮，是通過體育精神的影響實現(xiàn)體育育人的社會化功能。

　　3.從榜樣身上汲取體育精神

　　許多青少年都有自己崇拜的體育明星，這些偶像往往會給予他們一種很強勢的激勵。學(xué)生的這種崇拜明星的心理，成了學(xué)校培養(yǎng)學(xué)生體育精神的一個重要切入點。我們在學(xué)生中間開展尋找心目中的體育“英雄”的活動。走進清瀾山學(xué)校體育館，我們會看到墻上有許多學(xué)生從報紙、雜志上剪貼下來的體育明星照片，旁邊還留有他們的“心語”，表達著對自己心中“英雄”的仰慕與崇敬之情。正是這種仰慕與崇敬，讓學(xué)生追蹤他們的身影和足跡，了解他們奮斗的故事和成長的經(jīng)歷。學(xué)校還不時邀請一些體育名人走進校園，與學(xué)生面對面對話，讓學(xué)生從這種近距離的接觸和交流中，對體育精神有更直接、更具象的認知，如奧運會射擊金牌得主龐偉、著名華裔網(wǎng)球明星張德培、AC米蘭的足球明星弗朗哥·巴雷西等人都曾走進校園與學(xué)生面對面交流。這種“名人”效應(yīng)，對學(xué)生的體育精神有著非常積極的影響。

　　4.在綜合教育中強化體育精神

　　培養(yǎng)體育精神，還有一種值得提倡的重要方式，就是體育教育與其他教育方式結(jié)合，產(chǎn)生教育的綜合效應(yīng)。比如，我們學(xué)校每學(xué)期都會組織學(xué)生參加與中國童軍聯(lián)盟合作開發(fā)的童子軍精品課程的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練。我們認為，童子軍課程與體育課程在精神培育上目標是一致的，學(xué)習(xí)和訓(xùn)練的方式是相通的，兩者的結(jié)合將產(chǎn)生積極的綜合效應(yīng)。因此，學(xué)校每學(xué)期都選派體育教師擔任童子軍總教官，把體育精神的培養(yǎng)有計劃地結(jié)合到童子軍的訓(xùn)練課程中。如通過嚴格的隊列訓(xùn)練，培養(yǎng)學(xué)生的紀律觀念和規(guī)則意識;組織學(xué)生進行野外拉練等具有艱巨性、挑戰(zhàn)性的項目，以培養(yǎng)學(xué)生堅韌、頑強、敢于挑戰(zhàn)自我的精神人格;通過組織團隊“定向越野”活動，培養(yǎng)學(xué)生的團隊協(xié)作意識、快速反應(yīng)與決斷能力等。而這些都是體育精神非常重要的組成部分。

　　中小學(xué)體育教學(xué)隨筆篇四

　　體育課對低年級的學(xué)生而言，大部分學(xué)生都知道要認真上好這堂課，他們都喜歡戶外有組織的“玩” 但課堂上總有幾個學(xué)生會情不自禁地違反紀律，這主要是由于低年級的學(xué)生注意力難以長時間地集中，所以上課時很容易被一些外界事情干擾，并吸引其注意力的分散。同時他們的自控能力還處于一種較低的狀態(tài)， 不可能在40分鐘內(nèi)強制自己集中精力認真上好課。所以教師就更應(yīng)該利用游戲結(jié)合主教材進行教學(xué)。

　　如：在立定跳遠的教學(xué)中，過去就是利用沙池，學(xué)生排隊練習(xí)，練習(xí)密度和成績都很低。由于貫穿了 游戲教學(xué)，使學(xué)生的成績和練習(xí)密度都有較大的提高。如讓學(xué)生模仿小兔子的形態(tài)和動作在平地也可以進行 練習(xí)，在練習(xí)中帶一些鼓勵性的語言，讓學(xué)生兩手放在頭的兩側(cè)做兔的耳朵，然后雙腳向前跳，跳之前問學(xué) 生：“小兔子的耳朵是怎樣動的呢?”然后先讓學(xué)生模仿小兔子的耳朵動一會兒，接著教師又說：“看誰跳 的動作最好、距離最遠，誰最象小兔子。”這樣，先提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，再增強他們的好勝心理，最后再進行練習(xí)，使學(xué)生能主動進行練習(xí)，不覺得累和討厭。但有些教材，并不能全部都運用競賽性的游戲。

　　如：耐久跑教材(50_8往返跑)就可以運用“追打球”、“螺旋形跑”、“S形跑”等游戲進行耐久跑 的練習(xí)。既激發(fā)學(xué)生能積極進行鍛煉，又能達到耐久跑的要求，使學(xué)生不覺得累和討厭。以上的游戲完畢進 行便步走，走成圓圈，再進行一個“找伙伴”的游戲，再一次激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。在結(jié)束部分的整理運動，用一個唱游來代替，既可以達到放松的目的，又能使學(xué)生最終都保持輕松、愉快的心情。因此，在體育課中能有效地貫穿游戲教學(xué)，既能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，也能排除學(xué)生的“逆反心理”，更是提高教學(xué)質(zhì)量的方法

　　中小學(xué)體育教學(xué)隨筆篇五

　　三跳比賽，是我們朝陽小學(xué)每年定期舉行的大型體育活動之一。一般在12月舉行，包括跳短繩、跳長繩、踢毽三個項目。跳長繩這個比賽項目，從三年級開始。本期我教學(xué)三年級4個班，提前為三跳比賽做準備，本學(xué)月我教學(xué)了跳長繩。教思相長，教學(xué)之后，我對跳長繩，有了一些新的啟示，那就是：

　　一、精選繩!

　　長繩各式各樣。有細一點的，粗一點的;有軟點的，硬點的;有棉繩，麻繩等。初學(xué)時，我給學(xué)生搖繩，倒沒發(fā)現(xiàn)繩的好與不好。比賽時繩是由學(xué)生自己搖，所以學(xué)生平時就要學(xué)會搖繩。學(xué)生搖繩搖得不好，引起了我對繩子的思考。純麻繩，太硬不柔和，不好搖;純棉繩，太軟重量不夠，也不好搖; 棉麻混織 的，既有一定重量，也比較柔軟，比較合適。我們平常用的是棉繩，可以適當噴點水，增加一點重量，搖起來效果會好一點!

　　二、巧搖繩!

　　繩子選好了，學(xué)生也不一定會搖繩。搖繩人站的距離、繩子的長短、搖繩的力度、搖繩的方向等都會影響搖繩的好壞。為了讓孩子們盡快把握搖繩技術(shù)，我想法子幫助孩子，效果很好：

　　1、確定距離：

　　比賽時的距離是4米遠，我在地上 點2個點，相距4米，讓學(xué)生站在點上搖繩。

　　2、確定方向：

　　搖繩的方向?qū)W生把握不好，一會向這邊，一會向那邊，我就啟發(fā)學(xué)生向著小朋友 站位的方向 搖，固定下來就不容易錯。

　　3、把握繩長：

　　繩子的長度把握不好，我就啟發(fā)孩子兩腳前后站，前腳站在點上，一手搖繩，一手拿著繩端，繩子短了，搖繩的手就可以適當?shù)姆乓稽c，繩子長了，拿繩端的手就可以收一點。

　　4、把握力度：

　　搖繩的力度把握不好，個別學(xué)生搖的幅度小，就只手腕在動，有的搖完還要向后拉一下。我就啟發(fā)孩子，在 體前畫立圓 ，搖的時候 手臂用力。

　　孩子們練習(xí)積極性很高，都爭著來搖繩，并很快掌握了搖繩的技術(shù)，如等!

　　三、跑著跳!

　　跳長繩，搖繩技術(shù)和跳繩動作都很重要。搖得好跳不好，或是跳得好搖不好，都將直接影響跳繩的質(zhì)量。只有搖繩好，跳得連貫，才能取得好的成績。

　　另外，跳長繩時，跑進的時機、跑進后跳的時機、跑進后跳的位置等都將影響跳繩成功與否。所以，跳長繩時位置的確定、時機的把握、跳繩的動作方法等都將影響跳繩的連貫性和連續(xù)性。

　　1、直線跑：

　　跳長繩可以直線跑進、斜線跑進。學(xué)生初學(xué)時，對跑進的時機、跳的時機等都沒有體驗，且喜歡排著隊直線跑進跳長繩。這個時候我就順應(yīng)孩子們的習(xí)慣，讓他們直線跑進跳長繩。為激勵學(xué)生，我就降低要求，能大膽地、勇敢地沖過去就算過關(guān),哪怕沒跳、哪怕跳“死”了,也算過關(guān)。在我的激勵下，學(xué)生更大膽了、更積極了、更認真了!

　　2、斜線跑：

　　三跳比賽要求2人搖繩，10人繞“∞”字跳。在學(xué)生對跳繩過程有了一些體驗和意識之后，我就要求學(xué)生斜線跑進繞“∞”字跳長繩。為了讓學(xué)生盡快熟悉路線，我在地上畫虛線“∞”字，給予學(xué)生幫助。

　　3、“兩落一中”跳長繩：

　　“兩落一中”跳長繩，就是要把握 跑進的時機 ，跑進后 跳的時機，跑進后 跳的位置。初學(xué)時，我發(fā)現(xiàn)，部分學(xué)生不大膽，要么抱著頭跑過去，根本就不跳，要么就從搖繩的人一邊鉆，能夠大膽的跑進去跳過的人不多。我就幫助孩子，在兩人搖繩的中間點個點，啟發(fā)孩子，把握節(jié)奏，也就是 繩子落地 的時候跑進去，跑到 點 上，繩子 第二次落地 的時候跳，跳完后跑出去。

　　4、跑著跳、單腳跳：

　　在孩子對跳繩的時機、位置有體驗之后，我就啟發(fā)孩子試著把握時機跑著跳，即是 單腳跨跳，部分學(xué)生一點就會，部分學(xué)生雖然失敗，但有跑著跳的意識，在認真練習(xí)，在不斷進步著，這個時候我也不忘及時對其激勵和鼓勵。

　　當然，點呀，線呀，只是輔助幫助的，不是絕對的;跳也一樣，單腳跳可以，雙腳跳也行，不是絕對的，只要跳得協(xié)調(diào)就可以。

　　孩子們在練習(xí)中學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中練習(xí)，跳長繩已經(jīng)進步不小了!

　　孩子們加油呀，堅持不懈，相信在三跳比賽中一定會取得滿意的成績!