想象力訓(xùn)練的方法很多，要達(dá)到最大的效果，需要把握三個(gè)原則：快速、清晰、敏銳。
  快速：是指想象的速度要快，要盡可能地快，要挑戰(zhàn)自己的速度極限。例如，1分鐘內(nèi)記住100個(gè)無(wú)規(guī)律的數(shù)字；20秒之內(nèi)把圓周率100位快速背誦出來(lái)，等等。
  清晰：是指想象的圖像要盡可能的清晰。曼陀羅卡的訓(xùn)練，對(duì)于這方面會(huì)有很大的幫助。額前的屏幕想象也是非常有效的一個(gè)方法。當(dāng)然，這些方法對(duì)于青春期以前的學(xué)生會(huì)更容易一些。另外，藝術(shù)家（尤其是畫(huà)家）往往具有非常清晰的想象能力。
  敏銳：是指能夠調(diào)動(dòng)出豐富的感覺(jué)。例如，當(dāng)你想象一個(gè)蘋果的時(shí)候，不僅可以清晰地看到這個(gè)蘋果，而且能夠聞到蘋果的清香，甚至能體會(huì)到酸甜的感覺(jué)，能體會(huì)到用手摸上去的光滑的感覺(jué)等等。
  把想象力的快速、清晰、敏銳這三方面都訓(xùn)練到極致，大腦的潛能就會(huì)被激發(fā)出來(lái)，許多不可思議的能力就會(huì)陸續(xù)出現(xiàn)。有興趣的朋友不妨多訓(xùn)練、多體會(huì)。