冬季常見(jiàn)的傳染病有哪些_冬季預(yù)防疾病方法 疾病預(yù)防
安全知識(shí) 由優(yōu)爾供稿中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,立冬陽(yáng)氣潛藏,陰氣盛極,草木凋零,蟄蟲(chóng)伏藏,萬(wàn)物活動(dòng)趨向休止,以冬眠狀態(tài)養(yǎng)精蓄銳,為來(lái)春生機(jī)勃發(fā)做準(zhǔn)備。下面是9252兒童網(wǎng)小編為大家整理的冬季常見(jiàn)的傳染病,希望能對(duì)大家有所幫助。
冬季常見(jiàn)傳染病
1.水痘
水痘是由水痘病毒引起的呼吸道傳染病。水痘傳染性很強(qiáng),多發(fā)生于冬春季。從病人發(fā)病日起到皮疹全部干燥結(jié)痂,都有傳染性。病初,主要經(jīng)飛沫傳染。皮膚皰疹破潰后,可經(jīng)衣物、用具等傳染。患了水痘沒(méi)有特殊的治療方法,只需請(qǐng)家長(zhǎng)注意隔離,不要帶患兒去公共場(chǎng)所。水痘在飲食上要清淡易消化,如:米湯、面湯等,多飲溫開(kāi)水,注意休息。還應(yīng)保持皮膚的清潔衛(wèi)生,皮膚瘙癢時(shí),可涂些止癢藥水。指甲長(zhǎng)了要及時(shí)剪短,避免抓破皰疹而引起感染,如果皰疹已破,可涂1%紫藥水。
2.手足口病
手足口病是由多種腸道病毒引起的常見(jiàn)傳染病,以嬰幼兒發(fā)病為主。大多數(shù)患者癥狀輕微,以發(fā)熱和手、足、口腔等部位的皮疹或皰疹為主要特征,全年都會(huì)發(fā)生。少年兒童和成人感染后多不發(fā)病,但能夠傳播病毒。傳染性強(qiáng),易引起暴發(fā)或流行。手足口病傳播途徑多,嬰幼兒和兒童普遍易感。做好個(gè)人、家庭和托幼機(jī)構(gòu)的衛(wèi)生,防止醫(yī)院感染是預(yù)防手足口病的關(guān)鍵措施。
3.流行性感冒
簡(jiǎn)稱(chēng)“流感”,是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。病人為主要傳染源,通過(guò)飛沫傳播或病人用具間接傳播。本病起病急,高熱可達(dá)39℃以上,頭痛、四肢酸痛,全身不適伴鼻塞、流涕、咽痛、咳嗽及惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等癥狀。預(yù)防:加強(qiáng)鍛煉,講究個(gè)人衛(wèi)生,開(kāi)窗通氣,均衡膳食,適時(shí)接種流感疫苗,流行期間可服用抗病毒類(lèi)藥物。
4.流行性腮腺炎
簡(jiǎn)稱(chēng)“痄腮”,是由腮腺病毒引起的急性呼吸道傳染病,冬季好發(fā)。病人為主要傳染源,通過(guò)飛沫傳播或器具間接傳播。本病潛伏期2~3周,初期多一側(cè)腮腺腫大、疼痛,繼而波及到對(duì)側(cè),觸之壓痛,咀嚼及吃酸性食物時(shí)疼痛。預(yù)防:及時(shí)隔離患者,服用中藥抗病毒沖劑預(yù)防,流行季節(jié)注射“麻腮風(fēng)”疫苗提高免疫力。
冬季常見(jiàn)傳染病的防治
由于冬季天氣寒冷,機(jī)體適應(yīng)能力下降,造成呼吸道傳染病的蔓延擴(kuò)散,下面介紹一下常見(jiàn)傳染病的癥狀和防治措施。
1.流行性感冒:簡(jiǎn)稱(chēng)流感,是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,主要傳染源為患者和病毒攜帶者,在發(fā)病前的最初三天,傳染性最強(qiáng)。病毒隨打噴嚏、咳嗽或說(shuō)話噴出的飛沫傳播,主要表現(xiàn):起病急驟、高熱、畏寒、頭痛、肌肉關(guān)節(jié)酸痛,全身乏力、鼻塞、咽痛和干咳,少數(shù)患者可有惡心、嘔吐、腹瀉等消化道癥狀。
2.普通性感冒:主要表現(xiàn):咽喉痛、鼻塞和流鼻涕、流眼淚、打噴嚏、輕度發(fā)熱、頭痛和咽痛,很少出現(xiàn)發(fā)高熱和全身酸痛的癥狀,發(fā)病周期短。
流感和普通感冒的防治:(1)要注意隨溫度變化選擇衣物,注意保暖;(2)增加戶外活動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì),提高抵抗力;(3)多飲水、多吃水果,適當(dāng)補(bǔ)充維生素C;(4)注意通風(fēng),寢室和教室每天開(kāi)窗通風(fēng)半小時(shí)到一個(gè)小時(shí);(5)盡量避免出入公共場(chǎng)所;(6)感冒、支氣管炎等疾病不僅通過(guò)呼吸傳播,而且能通過(guò)接觸傳播,因此要注意個(gè)人衛(wèi)生,要勤洗手。
3.水痘:水痘由水痘帶狀皰疹病毒感染引起的急性傳染病。以發(fā)熱和成批出現(xiàn)周身性紅色斑丘疹、皰疹痂疹為特征,傳染性強(qiáng),患者為傳染源出疹前1-2天后出疹后5天都傳染性,主要靠呼吸道飛沫傳播或直接接觸傳染。
預(yù)防:除注意空氣流通外,重點(diǎn)在于管理傳染源,隔離患者后全部疹退為止,對(duì)有接觸者可在3日內(nèi)注射水痘帶
4.狀皰疹免疫球蛋白,以減少發(fā)病的危險(xiǎn)性。
麻疹:麻疹是由麻診病毒引起的一種急性呼吸道傳染病,以發(fā)熱、咳嗽、流涕、眼膜充血、口腔粘膜疹及全身斑丘疹為主要特征,麻疹通過(guò)呼吸道飛沫傳播,病人是唯一傳染病,患病后可獲得持久免疫力。
預(yù)防:
(1)控制傳染源,早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早治療,隔離患者治療后5天。
(2)增強(qiáng)免疫力,可肌注丙種球蛋白或麻疹疫苗。(3)注意開(kāi)窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣的新鮮。
冬季預(yù)防疾病方法
(1)早睡晚起。
冬季天寒地凍,草木凋零,動(dòng)植物多以冬眠狀態(tài)以養(yǎng)精蓄銳。人體也應(yīng)該順應(yīng)自然界的特點(diǎn)而適當(dāng)?shù)販p少活動(dòng),以免擾動(dòng)陽(yáng)氣,損耗陰精。傳統(tǒng)養(yǎng)生學(xué)提出人們?cè)诙驹缢砥穑欣陉?yáng)氣的潛藏和陰精的積蓄,對(duì)健康有益。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究也證實(shí),冬季早睡晚起可避免低溫和冷空氣對(duì)人體的侵襲而引發(fā)呼吸系統(tǒng)疾病,同時(shí)也可以避免因嚴(yán)寒刺激誘發(fā)的心腦血管疾病。
(2)保溫防寒。
冬天加衣保溫防寒,應(yīng)隨氣溫下降而逐步加衣,這樣可讓肌膚機(jī)能得到鍛煉,能夠逐步適應(yīng)冬天寒冷,能夠提高抗寒能力。其次,要注重雙腳的保暖。由于腳離心臟最遠(yuǎn),血液供應(yīng)少且慢,因此腳的皮溫最低。中醫(yī)認(rèn)為,足部受寒,勢(shì)必影響內(nèi)臟,可引致腹瀉、月經(jīng)不調(diào)、陽(yáng)痿、腰腿痛等病癥。冬季室內(nèi)工作和生活的時(shí)間多,既要防止室內(nèi)溫度過(guò)高,又要防止室溫過(guò)低,而且不要忘記定時(shí)開(kāi)窗換氣。睡覺(jué)不可蒙頭而臥,以免缺氧而致胸悶氣短。夜間不要憋尿,長(zhǎng)時(shí)間憋尿,會(huì)使有毒物質(zhì)積存而引起膀胱炎、尿道炎等。
(3)適當(dāng)進(jìn)補(bǔ)。
冬天飲食調(diào)攝尤為重要。宜選食如羊肉、狗肉、雀肉等溫腎壯陽(yáng)、產(chǎn)熱量高的食物,這對(duì)虛寒者尤其有益。還可食一些具有補(bǔ)腎益腎功能的食品,如核桃、板栗、桂圓等。冬日宜常進(jìn)各類(lèi)溫性熱粥,既能祛寒,又可給養(yǎng),還能療疾。明代著名醫(yī)家張景岳有句名言:“善補(bǔ)陽(yáng)者,必于陰中求陽(yáng);善補(bǔ)陰者,必于陽(yáng)中求陰。”冬令飲食不可過(guò)咸,因咸味入腎,致腎水更寒,有擾心陽(yáng)。
(4)養(yǎng)腎御寒。
祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為“腎主納氣”,“腎主骨”,冬天應(yīng)養(yǎng)腎御寒,經(jīng)常叩齒,有益腎、堅(jiān)腎之功。腎“在液為唾”,冬日以舌抵上腭,待唾液滿口后,慢慢咽下,能夠滋養(yǎng)腎精。腎之經(jīng)脈起于足部,足心涌泉穴為其主穴,冬夜睡前最好用熱水泡腳,并按揉腳心。冬天宜進(jìn)行“日光浴”,以助腎中陽(yáng)氣升發(fā)。腎與膀胱,一臟一腑,互為表里,“肝膽相照”,膀胱經(jīng)脈行于背部,寒邪入侵,首當(dāng)其沖,故冬天應(yīng)注意背部保暖,以保腎陽(yáng)。