過(guò)敏性鼻炎治療過(guò)程很麻煩，變應(yīng)性鼻炎是一種由基因與環(huán)境互相作用而誘發(fā)的多因素疾病。變應(yīng)性鼻炎的危險(xiǎn)因素可能存在于所有年齡段。下面是9252兒童網(wǎng)小編為大家整理的如何預(yù)防過(guò)敏性鼻炎，希望對(duì)您有所幫助!

如何預(yù)防過(guò)敏性鼻炎

一、在家盡量不開(kāi)窗戶如果所居住的環(huán)境有很多花草樹(shù)木，而自己又長(zhǎng)期待在家里，最好是不要開(kāi)著窗戶，否則很容易因?yàn)榛ǚ鄯炊^(guò)敏。

二、減少戶外活動(dòng)外界的粉塵，花粉含量都會(huì)比家里的濃度高很多，因此花卉盛開(kāi)的季節(jié)建議少出門(mén)，尤其是公園，草叢等地方。

三、外出要做好防護(hù)準(zhǔn)備如果必須出門(mén)，那么一定要做好預(yù)防措施，比如戴個(gè)口罩，同時(shí)回家后要及時(shí)換衣服、洗澡，避免過(guò)多接觸過(guò)敏原。

四、不使用空調(diào)室內(nèi)外溫度溫差多大會(huì)不斷刺激鼻粘膜，容易誘發(fā)過(guò)敏性鼻炎，因此建議少開(kāi)空調(diào)，尤其需要避免長(zhǎng)期待在空調(diào)房。

五、注意睡覺(jué)房間的溫度要適中，寧可偏熱，不可太冷;睡覺(jué)時(shí)要注意身體的保暖，特別是腳的保暖;起床后可以洗臉的溫?zé)崦磔p捂口鼻呼吸數(shù)分鐘。

六、避免灰塵和霉菌的滋生，最好能夠在每星期以熱水清洗枕頭、被褥。打掃時(shí)應(yīng)盡量帶上口罩;避免過(guò)度刺激的味道，如蚊香、燒香、油漆、清潔劑等，皮膚 過(guò)敏者應(yīng)避免過(guò)度使用清潔劑;避免吸煙及處在二手煙或污濁的空氣中。

治療過(guò)敏性鼻炎的方法

1.食物：秋冬季相近，對(duì)于吃的方面更是需要注意，切忌辛辣煎炸食物;忌食用羊肉燉之類(lèi)的補(bǔ)品;忌食用涼性食物：如水果(這水果其實(shí)也是得少吃，畢竟冬天它是涼的，還不如你喝杯熱水來(lái)的舒服滋潤(rùn));切忌零食(如餅干，薯片等煎炸類(lèi)熱性食物)

2.保暖：其實(shí)秋冬季尤其冬季鼻炎會(huì)嚴(yán)重發(fā)作還與你不懂得保暖相關(guān)，因?yàn)楸茄资且驗(yàn)槟乔焕锩嬉呀?jīng)腫塊，當(dāng)你冷的時(shí)候，鼻腔里面的腫塊就會(huì)腫起，堵塞著您的鼻腔，還會(huì)流涕，讓你痛苦異常。所以您必須在保暖方面加強(qiáng)。(1)睡覺(jué)的被子必須得厚得夠暖，這樣做的話會(huì)讓你的身體保持一種溫度，對(duì)于印制您的鼻炎流涕有一定的幫助 (2)睡醒之后更是非常關(guān)鍵，不能冷到，一定要加一件外套，在床上坐大約5到10分鐘才可以下床洗漱。(3)洗漱也需要注意避免使用涼水 (4)別省那幾個(gè)錢(qián)，給自己買(mǎi)件貴一點(diǎn)的羽絨大衣，讓自己過(guò)個(gè)暖冬，抵御寒冬，戰(zhàn)勝鼻炎。

3.藥物：使用相應(yīng)的正確的藥品非常重要，要做到既有效又不花冤枉錢(qián)，這很重要。本人患鼻炎已經(jīng)有7~8個(gè)年頭了，在醫(yī)院花的冤枉錢(qián)不少，但是醫(yī)院開(kāi)的再貴的要也還不如我在一個(gè)阿姨的介紹下使用的一種滴鼻液，別急，遲點(diǎn)我就會(huì)上圖介紹，而且價(jià)錢(qián)非常便宜，1.5元一支，副作用也不會(huì)很大，但是特別有效。

4.鍛煉：鍛煉非常重要，越是冷越要適時(shí)鍛煉，也并不是叫您大冬天跑到外面跑步什么的。在室內(nèi)做些熱身運(yùn)動(dòng)，跳繩瑜伽之類(lèi)的都是非常適合的。

5.心態(tài)：心態(tài)必須樂(lè)觀，保持在一種平靜最好是愉快的狀態(tài)，這樣絕對(duì)是有利于您戰(zhàn)勝鼻炎的。

治過(guò)敏性鼻炎偏方

1、洋柑橘茶或迷迭香茶3克，開(kāi)水沖泡后飲用，可改善鼻腔充血和過(guò)敏癥狀。

2、辛夷花與紫蘇各4克，開(kāi)水沖泡飲用，可收縮鼻黏膜，長(zhǎng)期飲用可以預(yù)防過(guò)敏性鼻炎。

3、將黃芪15克與粳米60克煮成粥，每日食用2～3次，可改善過(guò)敏體質(zhì)，治療過(guò)敏性鼻炎。

4、將生蒼耳子炒過(guò)放涼后，取蒼耳子、薄荷、辛夷花各兩克，開(kāi)水沖泡飲用，可預(yù)防和減輕鼻塞、噴嚏、流涕的癥狀。

5、將燒開(kāi)的水倒入直徑15厘米左右的容器，趁熱放在鼻子下面，用力吸蒸氣15～20分鐘(要小心燙傷)。每天3次，一般兩個(gè)月內(nèi)可見(jiàn)效。

6、將蒜瓣削根去皮裝入壇中，加入食醋浸泡后密封。一個(gè)月后啟封，每晚食3～4瓣蒜，并將醋倒入小口瓶中，對(duì)準(zhǔn)鼻孔熏半小時(shí)，治療過(guò)敏性鼻炎有明顯療效。

7、患者坐位或站位，將頭后仰，把4～5毫升淡鹽水用小眼藥水瓶擠入鼻腔，張口呼吸，保持10秒鐘左右，低下頭來(lái)，讓鹽水自然流出，再將鼻中的剩余鹽水擤出。每日沖洗鼻腔6～8次，有利于減輕鼻黏膜充血、水腫等過(guò)敏反應(yīng)。

8、將兩手搓熱，捂住鼻子1～2分鐘，用兩手食指按揉迎香(鼻翼外緣中點(diǎn)、鼻唇溝中)、通(鼻翼兩側(cè)、鼻唇溝上端盡頭)、印堂(兩眉頭連線中點(diǎn))各1～2分鐘。每日早晚各一次，過(guò)敏性鼻炎發(fā)作時(shí)每日增加1～2次，堅(jiān)持一個(gè)月可明顯改善癥狀。

急性鼻炎的臨床表現(xiàn)

(1)初期或前驅(qū)期：1～2天。多表現(xiàn)為全身不適，因鼻粘膜血管收縮、腺體分泌減少而使粘膜干燥，病人鼻內(nèi)灼熱干燥感，無(wú)分泌物。鼻粘膜呈急性充血與干燥外觀。

(2)急性期：2～7天。病人全身癥狀逐漸加重，出現(xiàn)發(fā)熱，局部癥狀也愈加顯著。可出現(xiàn)鼻塞、閉塞性鼻音、打噴嚏、嗅覺(jué)減退，鼻腔分泌物由清水樣逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)檎骋簶?，鼻涕量增多。若鼻粘膜炎癥腫脹及分泌物潴留造成鼻竇引流受阻，并發(fā)急性鼻竇炎，則可出現(xiàn)頭痛，也可因炎癥向咽鼓管、下呼吸道蔓延而引起中耳炎或下呼吸道及肺部感染。并發(fā)癥多發(fā)生于體弱者及兒童，如治療恰當(dāng)，多隨急性鼻炎的痊愈而痊愈。鼻粘膜除呈急性充血外，尚有鼻粘膜或鼻甲組織腫脹，鼻內(nèi)充滿清水樣或粘液樣分泌物;有時(shí)鼻前庭皮膚可能發(fā)生紅腫、皸裂，若炎癥經(jīng)鼻淚管移行，尚可引起急性結(jié)膜炎。

(3)末期或恢復(fù)期：2～3天。上述全身癥狀逐漸減輕，分泌物轉(zhuǎn)為膿性，不易擤出，故而有時(shí)鼻腔阻塞加重，有時(shí)鼻涕中可帶有少許血絲;若分泌物流入咽喉可引起咳嗽。若無(wú)并發(fā)癥，1～2周后痊愈，一次感染后約有1個(gè)月的免疫期，故此病1年中可多次發(fā)作。

寶寶得了鼻炎怎么治

寶寶鼻炎前期的癥狀主要有流鼻涕、頭暈等，可以服用一些治鼻炎藥物，也可以用滴鼻藥物治療鼻炎，這種方法主要用來(lái)緩解鼻炎的癥狀，各種藥物只能通過(guò)收縮充血的鼻粘膜來(lái)消除鼻塞等癥狀，停藥后往往又會(huì)反復(fù)出現(xiàn)。還有一種比較保守的治療就是中醫(yī)治療，但是中醫(yī)的療程比較長(zhǎng)、效果也不是很顯著，往往不被采用。

寶寶鼻炎的季節(jié)性比較明顯，大多數(shù)發(fā)生在秋冬季節(jié)，因?yàn)槎練夂蚝淇諝飧稍镄『⒄幵谏L(zhǎng)發(fā)育期，免疫機(jī)制還不完善，抵抗力相對(duì)較低，極易患上鼻炎。

感冒也可以誘發(fā)鼻炎，復(fù)查主要癥狀為連續(xù)打噴嚏，鼻癢，鼻塞，流清水樣鼻涕，可伴有頭痛。如不及時(shí)控制可誘發(fā)鼻竇炎，腺樣體炎中耳炎，咽炎，支氣管炎，支氣管哮喘，頑固性頭痛等并發(fā)癥。嚴(yán)重者可導(dǎo)致記憶力減退，智力發(fā)育障礙，從而影響小兒的學(xué)習(xí)和生長(zhǎng)發(fā)育，長(zhǎng)期鼻塞和張口呼吸還會(huì)影響到面部和胸部的發(fā)育。

因此，若發(fā)現(xiàn)寶寶患感冒要及時(shí)采取治療措施，以防鼻炎的發(fā)生，若真得了鼻炎，也不要擔(dān)憂，去專(zhuān)門(mén)的醫(yī)院及時(shí)的治療。