心血管最新小知識(shí)大全 人體知識(shí)
人體知識(shí) 由優(yōu)爾供稿正常血壓的人及高血壓患者受精神刺激后,血壓都可能升高,而高血壓患者的血壓升高更明顯。下面是9252兒童網(wǎng)小編為大家整理的關(guān)于心血管小知識(shí)大全,希望對(duì)您有所幫助。歡迎大家閱讀參考學(xué)習(xí)!
高血壓患者
吸煙對(duì)人體有害,也是高血壓病的危險(xiǎn)因素之一。吸煙與不吸煙者的高血壓患病率有明顯差異,并且增加高血壓患者的并發(fā)癥與死亡率。吸一支煙可使收縮壓升高10~25mmHg,每分鐘心跳可增加5~20次。煙中的尼古丁可以興奮血管運(yùn)動(dòng)中樞,使小動(dòng)脈收縮,增加外周阻力,導(dǎo)致血壓升高;吸煙產(chǎn)生的煙堿和一氧化碳可以加速動(dòng)脈粥樣硬化和血栓形成;吸煙還會(huì)刺激交感神經(jīng)系統(tǒng),促使兒茶酚胺和血管加壓素分泌增加,引起心率加快、血壓增高和心律失常。長(zhǎng)期大量吸煙,可引起小動(dòng)脈的持續(xù)收縮,久而久之可使小動(dòng)脈管壁變厚并逐漸硬化,這樣又使高血壓加重。
選擇適當(dāng)?shù)姆椒◣椭錈?/strong>
(1) 轉(zhuǎn)移注意力;
(2) 逐日減量法;
(3) 厭惡控制法;
(4) 可服用戒煙藥、糖、茶、貼片等;
(5) 可服用中草藥(地龍、魚(yú)腥草、遠(yuǎn)志等);
(6) 可針刺或按壓內(nèi)關(guān)、合谷等穴位。
心血管病患者發(fā)生心力衰竭入院后應(yīng)注意什么
合理安排作息。對(duì)心功能Ⅲ級(jí)的病人,一天大部分時(shí)間應(yīng)臥床休息,并以半臥位為宜。在病情得到控制后,事稍事下床活動(dòng)和自理生活,適當(dāng)進(jìn)行戶外散步,減少由于長(zhǎng)期臥床引起的下肢栓塞、肺部感染和體力、精力日益衰退,有助于身心健康。心功能Ⅳ級(jí)的病人,必須絕對(duì)臥床,避免任何體力活動(dòng),以減輕心臟負(fù)擔(dān)。
氣急明顯者,可給予吸入袋裝氧氣。
重度心力衰竭、明顯浮腫或年老體弱的病人,容易產(chǎn)生下肢靜脈栓塞、肢體萎縮、肺炎和褥瘡等。原則上不能移動(dòng)病人,必要時(shí)只能輕輕地調(diào)換床單及衣服。痰不易咯出時(shí),可適當(dāng)用側(cè)體引流。
心力衰竭病人要限制鹽的攝入,強(qiáng)調(diào)低鹽飲食,防止水在體內(nèi)潴留,導(dǎo)致浮腫和心臟負(fù)擔(dān)加重。食物以高熱量、高蛋白、多維生素、易消化為宜。注意少量多餐,因進(jìn)食過(guò)飽會(huì)增加心臟負(fù)擔(dān),誘發(fā)心力衰竭。
冠狀動(dòng)脈心臟病、高血壓心臟病和肥胖者宜用低脂及低膽固醇飲食。嚴(yán)禁煙酒和刺激性食物??刂扑帧?/p>
要經(jīng)常注意心律和心率的變化。對(duì)正常竇性心律病人,用測(cè)脈率即可;如有心房顫動(dòng)的病人,可通過(guò)聽(tīng)診器來(lái)測(cè)量心率。發(fā)覺(jué)病情有異常變化,應(yīng)立即送醫(yī)院治療。
心力衰竭病人應(yīng)避免過(guò)度勞累和精神刺激,要節(jié)欲或避孕,病情嚴(yán)重者應(yīng)遵醫(yī)囑暫禁妊娠,以防止心力衰竭發(fā)作。
氣候轉(zhuǎn)冷時(shí)要注意加強(qiáng)室內(nèi)保暖措施,防止上呼吸道感染,減少發(fā)作誘因。
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