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            科普

            2021大雪節(jié)氣的農(nóng)事活動及禁忌 節(jié)日活動

            節(jié)日知識優(yōu)爾供稿

            大雪是農(nóng)歷24節(jié)氣中的第21個節(jié)氣,也是冬季的第3個節(jié)氣,標志著仲冬時節(jié)的正式開始,氣溫將更低,白晝也將更短。下面一起來看看9252兒童網(wǎng)小編為大家整理的大雪節(jié)氣的農(nóng)事活動及禁忌,歡迎閱讀,僅供參考。

            大雪節(jié)氣的農(nóng)事活動

            一、蔬菜管理

            1、大雪后白天光照時間縮短,對于保護地栽培的蔬菜作物應(yīng)采取早揭晚蓋多見陽光,以提高溫度促進生長。

            2、現(xiàn)在大多數(shù)蔬菜大棚秋冬茬蔬菜正處在生長期,冬春茬蔬菜正處在育苗期。由于進入大雪節(jié)氣,雨雪天氣較為頻繁,可能會存在光照強度不夠等問題,農(nóng)戶應(yīng)注意大棚保溫,延長光照時間。有條件的農(nóng)戶可以利用植物生長燈進行人工補光,同時要及時做好破損棚膜的修補及后墻、后坡的保溫工作

            3、越冬茬的黃瓜、西葫蘆等瓜類作物正值定植適期,做好施肥和整地工作,選擇晴天定植,做到適當淺栽、密度適宜,及時澆足定植水。

            4、秋冬茬的番茄、茄子、辣椒等作物正值開花結(jié)果期,要加強中耕松土、繞蔓綁蔓、整枝打杈、輔助授粉、疏花疏果、澆水追肥等管理,促使多坐商品率高的果實。

            二、果樹管理

            1、果樹修剪。大部分果樹進入休眠期,但樹體內(nèi)部仍然在活動,因此,冬季果園仍要進行管理、修剪。桃、梨、葡萄等落葉果樹宜及時修剪,一般在春節(jié)前進行。主要采取短截、疏枝、疏芽等措施。幼齡樹還應(yīng)做好拉枝作業(yè),通過冬季修剪,把樹冠培養(yǎng)成合理的豐產(chǎn)樹形。

            2、清園。果樹冬季修剪后清除果園枯枝、病葉、僵果、殘葉等;刮除枝干病斑,能有效降低果園的病蟲越冬基數(shù)。

            三、茶園管理

            1、重施基肥。秋冬季施入茶園中的肥料數(shù)量足、營養(yǎng)全,則翌年的春茶萌發(fā)早、產(chǎn)量高、品質(zhì)優(yōu)??勺骰适┯玫闹饕袡C肥有菜餅、畜禽糞尿、堆肥及各種土雜肥等,基肥還應(yīng)適當配施速 效商品氮磷鉀肥。

            2、清園管理。將雜草和茶樹修剪下的枝葉深埋土中,耕鋤深度10~15厘米,樹冠內(nèi)淺耕,樹冠外深耕,土塊敲細耙平。對發(fā)生茶煤病、紋枯病、茶餅病的病樹連根挖除,及時燒掉;對茶樹老葉和樹枝進行一次翻看清查,發(fā)現(xiàn)有蟲卵、蟲包、蟲繭的枝葉及時摘除,集中焚燒處理。

            3、茶園封園。清園后用石硫合劑(不超過0.5波美度),進行茶園全面噴灑,包括茶樹地頭過道田埂后坎,噴到噴濕,可以有效降低越冬害蟲和病原菌。

            四、糧油作物管理

            江淮及以南地區(qū)小麥、油菜仍在緩慢生長,要注意施好肥,為安全越冬和來春生長打好基礎(chǔ)。華南、西南小麥進入分蘗期,應(yīng)結(jié)合中耕施好分蘗肥,注意冬作物的清溝排水。

            糧油生產(chǎn)需做好防凍措施,蠶碗豆冬種、油菜、綠肥等需清溝排水,缺苗處要及時補栽,促進早成活。同時,用秸稈或稻草等做好覆蓋防凍,秸稈能抑 制雜草生長,秸稈腐爛后可以改善土壤理化性狀,提高土壤肥力。

            大雪節(jié)氣有什么禁忌

            1.忌整天不開窗

            冬天來臨,很多人怕冷不敢開窗。殊不知,反而容易誘發(fā)疾病。

            長期不開窗、不能使室內(nèi)空氣保持新鮮、流通,很容易造成各種病原微生物滋生,包括病毒、細菌、霉菌等,而且一旦發(fā)生感染,也容易傳染給家人。

            2.忌洗澡時間過久

            盆浴在20分鐘以上,沐浴5分鐘以上,這種長時間泡澡、洗澡很容易引起心臟缺血、缺氧,對老人來說,甚至誘發(fā)嚴重的心律失常而猝死。

            而且澡時過高的溫度雖然會帶來短暫的溫暖的爽,但持續(xù)用過高的水溫洗澡會增加心臟負擔(dān),帶來心臟缺血缺氧,引發(fā)危險。

            3.忌過早去鍛煉

            冬季運動宜遲不宜早,最好不要很早就出來運動。這是因為冬季的早晨,天氣比較寒冷,這很容易使得血管收縮,造成血壓增高。

            4.忌憋在家不出汗

            冬季人們外出活動減少,出汗現(xiàn)象變得“難得一見”,長期不出汗會影響健康。因為人們穿得厚、住得暖、活動減少,常會造成體內(nèi)積熱不能適當散發(fā),加上冬令飲食所含熱量較高,很容易導(dǎo)致上火。

            5.忌熬夜不午休

            大雪時節(jié)應(yīng)早睡晚起,但因天氣寒冷,睡眠會受到一定影響,建議有條件最好睡個午覺,也能有效預(yù)防冠心病、心梗等心臟疾病的發(fā)生。

            6.忌情緒起伏大

            情緒激動是心腦血管病的大忌,冠心病、高血脂患者尤其要放寬胸懷,不要讓情緒起伏太大。

            7.忌蒙頭睡覺

            冬季,有些人喜歡用被子蒙頭睡覺。其實,這個做法對身體并不好。很多年輕人喜歡鉆進被窩里蒙著頭睡覺,或者用被子遮住口鼻,覺得有安全感又暖和。這樣睡覺空氣難以流通,氧氣量會逐漸減少,二氧化碳難以散出,令人呼吸不暢。另外,蓋著過厚的棉被對身體也不好,厚棉被容易積攢灰塵,刺激呼吸道黏膜,加重哮喘和慢阻肺癥狀或使其復(fù)發(fā)。

            8.忌活動過量

            冬季本來人體消耗的能量就會增多,如果再劇烈運動,就需要消耗更多的能量,而能量的供給是依靠血液,這就會增加心臟的負擔(dān)。對于心臟不好的老年人,可能會出現(xiàn)危險。

            9.忌取暖過度

            冬季天寒地凍,老年人怕冷,喜歡用電熱毯或者熱水袋貼身而臥,這樣會引起皮膚出紅斑或燙傷。

            10.忌亂用加濕器

            進入寒冬,隨著室內(nèi)開始供暖,加濕器成了很多家庭必不可少的過冬“利器”。然而,使用加濕器不當會引起“加濕器肺炎”。比如加濕器沒有正確清潔和消毒,使用時間過長,加濕器內(nèi)壁就會滋生真菌或細菌,其中一些致病菌會通過細小的水滴顆粒,進入人體的呼吸道和肺部,引起肺炎。

            大雪節(jié)氣養(yǎng)生食譜

            桂花枸杞粥

            材料:枸杞和桂花10克,大米100克,15克的白糖。

            做法:首先把桂花洗干凈,大米也淘洗干凈;然后枸杞去掉果柄和雜質(zhì)并洗干凈,最后把桂花、枸杞子和大米一起放在鍋內(nèi),加入適量的水,用大火煮沸后,再改用文火煮35分鐘,要吃的時候再加入白糖,味道更鮮美噢!

            功效:桂花有散寒破結(jié),化痰止咳等功效。煮粥的時候放入桂花,不但能讓粥中香氣四溢,還可緩解冬日干燥。枸杞子具有補腎益精、養(yǎng)肝明目、潤肺止咳之功效。

            黃精燉肘子

            材料:黃精10克,豬肘子750克,黨參10克,懷山藥20克,大棗5粒,姜、料酒、味精、鹽各適量。

            做法:豬肘子去毛洗凈,剁成塊,與黃精、黨參、懷山藥、大棗、姜一同放入沙鍋,加適量水,置大火上煮沸,小火煨燉至熟,調(diào)入料酒、味精及精鹽即成。

            功效:有補脾益胃養(yǎng)肺的功效。

            枸杞核桃芝麻雞丁

            材料:枸杞子90克,核桃仁150克,黑芝麻50克,嫩雞肉600克。

            做法:將去皮的核桃仁用溫油炸透,加入枸杞,即起鍋瀝油。鍋燒熱注入素油,待油五成熟時,投入雞丁,炒熟,投入核桃仁及枸杞子炒勻即成。

            功效:有養(yǎng)肝益腎、健脾益胃的功效。

            淮山芡實排骨湯

            材料:淮山、芡實各50~100g,排骨200g。

            做法:將淮山洗凈切塊,芡實洗凈,排骨洗凈切小塊兒待用;湯煲中加入500ml清水,放入淮山、芡實、排骨用武火煮開,再調(diào)至文火煲2小時,放鹽調(diào)味即可。

            功效:健脾補氣。此湯較為平和,一般人群均適合,尤其適合氣虛脾虛、便溏、面色萎黃之人。

            山藥枸杞雞湯

            材料:懷山藥30克,枸杞子15克,母雞半只(約500克),生姜3片,精鹽適量。

            做法:母雞洗凈切塊,與懷山藥、枸杞子、生姜一同放入沙鍋,加適量清水,先用大火煮沸,再用小火熬煮1.5~2小時,調(diào)入精鹽即成。

            功效:有養(yǎng)陰健脾、益腎補虛的功效。

            清蒸鱈魚

            材料:鱈魚一片(500克)冰箱里化凍,洗凈瀝水備用;蔥1條洗凈切絲,姜一小塊5克切絲;橄欖油或其他素油2茶匙,萬字牌生抽醬油1.5大匙,開水1大匙,糖1/2茶匙,白胡椒1/6茶匙。

            做法:鱈魚片放在盤子上,大蒸鍋放小半鍋水,置爐上開大火,水滾后,鱈魚入蒸籠大火蒸6分鐘,熄火燜2分鐘取出蒸好的鱈魚片,請客時可以將魚片換到干凈盤子里。小號不粘鍋,置爐上開中火,放入橄欖油2茶匙,炒香姜絲撈出放到蒸好的魚上。原鍋留油熄火后,依次放入剩余3料拌勻成汁。將蔥絲鋪到蒸好的魚片上,趁熱澆上醬汁即可。

            功效:鱈魚的肉質(zhì)厚實、刺少、味道鮮美,被人稱之為“液體黃金”,富含維生素A、維生素D,鱈魚對心腦血管系統(tǒng)有很好的保護作用,其中清蒸鱈魚清淡爽口,簡便易做,還有活血止痛的功效。

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