適合0-1歲寶寶的運(yùn)動游戲推薦 早教游戲
親子游戲 由土鳳凰供稿
0-1歲的寶寶還不懂說話走路,如何和這個階段的寶寶玩游戲呢?9252兒童網(wǎng)小編推薦幾個適合0-1歲嬰兒玩的游戲,可以鍛煉寶寶的身體運(yùn)動能力喔。
0-3個月寶寶
寶寶練體操
抬起寶寶雙腳與床面呈45 度,幫助寶寶屈伸左腿,至腹部。伸直左腿,使雙腿與床面保持45 度。放下寶寶的雙腳,讓寶寶舒服地仰臥。同樣,換右腿重復(fù)動作。
鏡子最好玩
選一個寶寶心情好的時候,把他平放在床上。在寶寶的童床上放上鏡子,鏡子放在寶寶的視線范圍內(nèi),略微向下傾斜,大約呈10 度角左右,保證他能夠看到自己的臉。引導(dǎo)寶寶去看鏡子,并微笑著示意:鏡子里寶寶的面部表情很可愛。
寶寶玩玩手
當(dāng)寶寶把小手伸出來時,媽媽撫摸它,或者用不同材料的東西觸碰它。在物體接觸寶寶手指時,要同時數(shù)數(shù)或唱歌。媽媽還可以把自己的手指放在寶寶手心,讓他抓握。
小火車,跑呀跑
拿起玩具“小火車”放到寶寶面前,吸引注意。對小寶寶說:“小火車開車嘍!”將“小火車”從左向右慢慢移動。一邊移動一邊模擬火車運(yùn)行的聲音。當(dāng)“小火車”從寶寶身體的一側(cè)移動到另一側(cè)之后,“嗚”地一聲停下,然后反方向移動。
天黑了,天亮了
把臥室窗簾拉下來,使光線稍微暗下來。讓寶寶平躺在床上。首先關(guān)燈一分鐘, 然后再開燈一分鐘。連續(xù)做5次,到十分鐘算是一個完整的游戲過程。
貓咪慢慢走
將寶寶喂飽后,放在舒適的小床上。將小貓玩具放在寶寶眼睛的正上方,舉到寶寶的視線之內(nèi)(約距寶寶30 厘米)。把小貓玩具先晃動一下,然后向左移動,再向右移動。這時你會看到寶寶的眼珠隨著玩具移動。如果寶寶不追蹤玩具,可將玩具再向?qū)殞氀矍耙茙桌迕住?br />
4-6個月寶寶
躲貓貓
跟寶寶面對面,用手絹擋住媽媽或?qū)殞毜哪?,慢慢拿開,寶寶會開心大笑。當(dāng)寶寶比較熟悉時,手絹移動的速度可以快些。
抓住什么了
準(zhǔn)備小布條、絨條、紙條、海綿條、橡皮條、綢條各一。先拿起小布條放寶寶手里,讓他體會布條的溫軟,再拿起小絨條讓寶寶抓捏,感到不一樣的感覺,以此類推。當(dāng)寶寶把物體抓到手里時,大人解釋:“絨布軟面面的,綢子滑溜溜的”。
小球來了
寶寶坐媽媽腿上,背靠媽媽胸前,眼看前方。在寶寶前方,用一大紙盒裝上五顏六色海洋球。先吸引寶寶注意,再將海洋球從上至下一個個倒出,倒的速度快慢交替。
球球摸寶寶
準(zhǔn)備一個直徑10cm左右,表面突出的小觸摸球。寶寶剛睡醒或他心情愉悅時,媽媽先用自己溫暖的手為寶寶做撫摸。然后用小觸摸球輕輕地?fù)崦殞?,尤其是他的手掌手指、足掌足趾?br />
搖啊搖,不倒翁
媽媽坐在地墊上,寶寶坐在媽媽的身上,背靠媽媽胸部。在離寶寶30cm的地墊上放一個不倒翁玩具,媽媽撥動不倒翁,使它搖晃起來。引導(dǎo)寶寶注意不倒翁的晃動。
五指游戲
選寶寶睡醒或剛洗好澡的時候。用自己的大拇指和食指輕輕地?fù)崦嗄髮殞毜拿恳粋€手指和足趾。一邊捏,一邊給寶寶念兒歌:“大拇哥、二拇哥、中轱轆、四小弟、五小妞愛看戲”。
0-3個月寶寶
寶寶練體操
抬起寶寶雙腳與床面呈45 度,幫助寶寶屈伸左腿,至腹部。伸直左腿,使雙腿與床面保持45 度。放下寶寶的雙腳,讓寶寶舒服地仰臥。同樣,換右腿重復(fù)動作。
鏡子最好玩
選一個寶寶心情好的時候,把他平放在床上。在寶寶的童床上放上鏡子,鏡子放在寶寶的視線范圍內(nèi),略微向下傾斜,大約呈10 度角左右,保證他能夠看到自己的臉。引導(dǎo)寶寶去看鏡子,并微笑著示意:鏡子里寶寶的面部表情很可愛。
寶寶玩玩手
當(dāng)寶寶把小手伸出來時,媽媽撫摸它,或者用不同材料的東西觸碰它。在物體接觸寶寶手指時,要同時數(shù)數(shù)或唱歌。媽媽還可以把自己的手指放在寶寶手心,讓他抓握。
小火車,跑呀跑
拿起玩具“小火車”放到寶寶面前,吸引注意。對小寶寶說:“小火車開車嘍!”將“小火車”從左向右慢慢移動。一邊移動一邊模擬火車運(yùn)行的聲音。當(dāng)“小火車”從寶寶身體的一側(cè)移動到另一側(cè)之后,“嗚”地一聲停下,然后反方向移動。
天黑了,天亮了
把臥室窗簾拉下來,使光線稍微暗下來。讓寶寶平躺在床上。首先關(guān)燈一分鐘, 然后再開燈一分鐘。連續(xù)做5次,到十分鐘算是一個完整的游戲過程。
貓咪慢慢走
將寶寶喂飽后,放在舒適的小床上。將小貓玩具放在寶寶眼睛的正上方,舉到寶寶的視線之內(nèi)(約距寶寶30 厘米)。把小貓玩具先晃動一下,然后向左移動,再向右移動。這時你會看到寶寶的眼珠隨著玩具移動。如果寶寶不追蹤玩具,可將玩具再向?qū)殞氀矍耙茙桌迕住?br />
4-6個月寶寶
躲貓貓
跟寶寶面對面,用手絹擋住媽媽或?qū)殞毜哪?,慢慢拿開,寶寶會開心大笑。當(dāng)寶寶比較熟悉時,手絹移動的速度可以快些。
抓住什么了
準(zhǔn)備小布條、絨條、紙條、海綿條、橡皮條、綢條各一。先拿起小布條放寶寶手里,讓他體會布條的溫軟,再拿起小絨條讓寶寶抓捏,感到不一樣的感覺,以此類推。當(dāng)寶寶把物體抓到手里時,大人解釋:“絨布軟面面的,綢子滑溜溜的”。
小球來了
寶寶坐媽媽腿上,背靠媽媽胸前,眼看前方。在寶寶前方,用一大紙盒裝上五顏六色海洋球。先吸引寶寶注意,再將海洋球從上至下一個個倒出,倒的速度快慢交替。
球球摸寶寶
準(zhǔn)備一個直徑10cm左右,表面突出的小觸摸球。寶寶剛睡醒或他心情愉悅時,媽媽先用自己溫暖的手為寶寶做撫摸。然后用小觸摸球輕輕地?fù)崦殞?,尤其是他的手掌手指、足掌足趾?br />
搖啊搖,不倒翁
媽媽坐在地墊上,寶寶坐在媽媽的身上,背靠媽媽胸部。在離寶寶30cm的地墊上放一個不倒翁玩具,媽媽撥動不倒翁,使它搖晃起來。引導(dǎo)寶寶注意不倒翁的晃動。
五指游戲
選寶寶睡醒或剛洗好澡的時候。用自己的大拇指和食指輕輕地?fù)崦嗄髮殞毜拿恳粋€手指和足趾。一邊捏,一邊給寶寶念兒歌:“大拇哥、二拇哥、中轱轆、四小弟、五小妞愛看戲”。