小南和小靜本來就晚婚，結(jié)婚已經(jīng)3年了，婚后一直沒有采取避孕措施，可就不見喜訊。結(jié)婚兩年后，先是小靜沉不住氣，悄悄找偏方、問驗方，西藥吃了十多種，中藥吃了有一小筐，無奈肚子總不見動靜。后來小南也著急了，和妻子一起去醫(yī)院做了徹底檢查。醫(yī)生說雙方身體健康，生殖系統(tǒng)沒有任何問題。

小南小聲問道：“那為什么……”

醫(yī)生建議他們算好在排卵期同房，增加受孕機率。醫(yī)生說，女性通常每月排卵一次，排出的卵子存活時間只有12~24小時，只有此時同房才有可能受精懷孕。

小編支招：計算排卵期的三個方法

第一種方法

是根據(jù)月經(jīng)周期推算。經(jīng)期規(guī)則的婦女，排卵期一般多在下次月經(jīng)來潮之前14天左右。但排卵容易受生理、精神、疾病、環(huán)境等諸因素的影響，故準確性較差。

第二種方法

是觀察宮頸粘液變化。受性激素的影響，宮頸粘液有周期性改變。排卵期前后，宮頸粘液增多，稀薄透明，如雞蛋清，能扯成拉絲狀，拉絲度長達7~8厘米。此期，外陰部有濕潤感。此法可在 醫(yī)院做，也可由婦女本人自行監(jiān)測。

第三種方法

是測定基礎體溫。清晨醒后起床前測定的體溫即基礎體溫。從月經(jīng)來潮第一天起，每天早晨用口表測量5分鐘，記錄體溫，并制成曲線圖。一般說排卵前體溫較低，排卵日最低，排卵后體溫上升0.3℃~0.5℃。如此形成前低后高的體溫曲線，醫(yī)學上稱雙相體溫。據(jù)此可推出排卵時間。經(jīng)過幾個周期的測量，找出規(guī)律，就可以預測下一個周期的排卵日。此法雖可受其他因素干擾，稍稍影響準確性，但實用易學。

原來，這對小夫妻，雖然恩愛，同房機會卻不多。小南前幾年經(jīng)常出差，小靜忙著上電大考文憑，兩口子又沒有自己的安樂窩，東飄西游打游擊，不知讓卵子白白等待了多少回，錯過了機會！

小南和小靜想，醫(yī)生的話聽起來有道理，做起來頗難，這排卵期太難掌握了，不如萬箭齊放，總有一枝中靶。正好買了住房，小南又調(diào)換了工作，出差少了；小靜經(jīng)過努力，也拿到了文憑。于是兩人沉浸在愛河之中，幾乎夜夜驟雨濃云，預計小天使不久就要降臨了。

可是事與愿違，小靜的肚子仍然“靜”如止水，小南也感到有些“難”了。于是，又向醫(yī)生咨詢。

醫(yī)生聽了他們的敘述，打比方說：“一株玫瑰花蕾有限，不可能天天開放，要想懷上孩子，性生活不妨稍加節(jié)制。選擇時機播下幸福種子，才容易發(fā)芽。”接著告訴他們?nèi)绾芜x擇時機。

醫(yī)生最后告訴他們：在相當于排卵日或排卵前、后2~3天性交，受孕的機會就多了。夫妻回去商量后，決定通過測定基礎體溫法確定排卵期，來個有的放矢，一定會產(chǎn)生愛情的結(jié)晶。

此后，小靜每天清晨認真測體溫，小南則及時輸入計算機，繪制體溫曲線圖，嚴密推算排卵期。平時清心寡欲，形同齋戒，到了那幾天才纏綿，以提高“命中率”?？墒菐讉€月過去了，汪靜肚子還是不見絲毫動靜，月經(jīng)準時來潮。

兩人十分納悶了，去醫(yī)院向醫(yī)生咨詢：“咱倆遵循科學規(guī)律，怎么還是懷不上呢？”這次接受咨詢的是年過半百的劉主任。她告訴小兩口：“精子和卵子融合，也就是受精或受孕，這一過程至少需要過四關(guān)。第一關(guān)精子通過陰道；第二關(guān)穿過子宮頸；第三關(guān)在子宮腔內(nèi)運行；第四關(guān)才能到達輸卵管與卵子相會。其中任何一個環(huán)節(jié)出現(xiàn)問題，都可以導致不孕。排卵期同房僅可增加受孕幾率，并不能保證百分之百受孕。”

小編插話：看一下卵子與精子結(jié)合的受孕過程吧

小南不解地問：“依您看，我們究竟是哪個環(huán)節(jié)出了問題呢？”

劉主任沒有直接回答，而是反問道：“說實話，你們是不是有點兒急了？”

兩個人點點頭。的確，結(jié)婚3年了，很盼望有個孩子；又都是獨生子女，兩家老人盼孫子、外孫盼的更加厲害，一見面就打聽喜訊，連寶寶的小衣服都準備了好幾套。劉主任接著說：“你們內(nèi)心緊張，外部又有壓力，就將確定排卵期，甚至同房，都當成了一項任務，給孕育增添了無形障礙。”

見他們還有些迷惑不解，劉主任便詳細解釋一番：性生活本是一種美妙絕倫的享受。男性精子射入陰道后，在女性生殖道內(nèi)運行抵達輸卵管，準備與卵子“鵲橋相會”。精子運動主要依靠尾部擺動及女性生殖道各部協(xié)同配合。女性進入 性高潮時，陰道外1/3充血腫脹，對陰莖具有“緊握”作用；內(nèi)1/3則擴張呈球形，形成“精液池”，以便性交后儲存精液，減少向外流出，利于受孕。常態(tài)下，子宮腔內(nèi)呈負壓狀態(tài)；而在性高潮時，子宮腔內(nèi)壓力上升成為正壓，性高潮過后又很快下降成為負壓。這種壓力變化，亦有利于精子進入子宮。同時，女性進入性高潮，子宮、輸卵管會出現(xiàn)較強的收縮、蠕動，輸卵管傘端的拾卵作用也大大加強，這些都有利于卵子的運動和受精。由此可見，兩情相悅時方容易受孕。

小南、小靜聽后茅塞頓開。在確，前一階段，兩人雖然定時作愛，但因為心里都想著要孩子，很少感受到性愛帶來的愉悅。

劉主任又關(guān)切地囑咐他倆：“回去后好好穩(wěn)定情緒，不要老是想著什么不孕不孕的，輕松同房，充分享受性愛所帶來的歡愉，小天使一定會降臨。”又拉著小靜的手，說了幾條增加受孕的技巧。如適當節(jié)制性生活，以免使精液精子數(shù)目和活力下降，減少受孕機會；性交時可取仰臥位，臀部抬高，并保持此位置半小時至1小時，以減少性交后精液外流，使精液與子宮頸口充分接觸，以增加受孕機會。

三個月后，劉主任接到小南的電話，報告妻子“有喜”了。