新冠疫情以發(fā)熱、干咳、乏力為主要表現(xiàn)。部分患者以嗅覺(jué)、味覺(jué)減退或喪失等為首發(fā)癥狀，少數(shù)患者伴有鼻塞、流涕、咽痛、結(jié)膜炎、肌痛和腹瀉等癥狀。下面是9252兒童網(wǎng)小編為大家整理的關(guān)于新冠疫情防控的知識(shí)，希望對(duì)您有所幫助。歡迎大家閱讀參考學(xué)習(xí)!

目錄

室內(nèi)通風(fēng)

健康鍛煉不能少

廣場(chǎng)、公園、旅游景點(diǎn)等室外場(chǎng)所

室內(nèi)通風(fēng)

開(kāi)窗通風(fēng)，有效降低空間內(nèi)的致病因子濃度，太陽(yáng)光直接照入室內(nèi)，利用陽(yáng)光中的紫外線進(jìn)行消毒、殺菌，通風(fēng)時(shí)長(zhǎng)要達(dá)到30分鐘。一般來(lái)說(shuō)，每天開(kāi)窗2—3次，每次30分鐘就足夠了。房間較小或感覺(jué)寒冷的情況下，開(kāi)窗時(shí)間應(yīng)縮短一些;房間較大、室外無(wú)風(fēng)或較暖和的情況下開(kāi)窗時(shí)間可以適當(dāng)延長(zhǎng)一些。

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健康鍛煉不能少

堅(jiān)持每天運(yùn)動(dòng)，保證每日戶外活動(dòng)2小時(shí)。提高機(jī)體的免疫功能，增強(qiáng)抗病毒能力。適當(dāng)增加戶外活動(dòng)，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)不僅能促進(jìn)身體的血液循環(huán)，增強(qiáng)心肺功能，對(duì)我們的呼吸系統(tǒng)也是一個(gè)很有益的鍛煉。

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廣場(chǎng)、公園、旅游景點(diǎn)等室外場(chǎng)所

前往廣場(chǎng)、公園等室外場(chǎng)所,應(yīng)備好口罩、消毒濕紙巾或免洗洗手液。

盡量采用步行、騎行、駕乘私家車(chē)等交通方式，乘坐公共交通工具時(shí)做好個(gè)人防護(hù)。

在空曠、通風(fēng)良好、人員稀少的公園、廣場(chǎng)等露天戶外場(chǎng)所，可不佩戴口罩。

參與聚集性活動(dòng)時(shí)，保持安全距離，必要時(shí)可佩戴口罩。打噴嚏、咳嗽時(shí)用紙巾或肘臂遮擋。

鼓勵(lì)線上購(gòu)票、掃碼支付等非接觸購(gòu)票和支付方式。

注意個(gè)人衛(wèi)生，及時(shí)做好手衛(wèi)生，避免用未清潔的手接觸口、眼、鼻。

外出旅行、住宿、用餐

外出旅行要提前關(guān)注目的地的疫情風(fēng)險(xiǎn)等級(jí)，備好口罩、消毒濕紙巾或免洗洗手液，與他人保持安全距離。

乘坐飛機(jī)、高鐵、火車(chē)、汽車(chē)等公共交通工具時(shí)，在候車(chē)廳、車(chē)廂或機(jī)艙內(nèi)應(yīng)加強(qiáng)個(gè)人防護(hù)，全程佩戴口罩。

注意個(gè)人衛(wèi)生，打噴嚏、咳嗽時(shí)用紙巾或肘臂遮擋。

做好手衛(wèi)生，乘車(chē)、機(jī)時(shí)減少接觸座椅、扶手、車(chē)門(mén)等公共物品和設(shè)施,避免用未清潔的手接觸口、眼、鼻。

鼓勵(lì)線上購(gòu)票、掃碼支付等非接觸購(gòu)票和支付方式。

入住酒店或賓館后，加強(qiáng)房間通風(fēng),對(duì)客房的公共接觸臺(tái)面等先用消毒濕紙巾消毒，并及時(shí)用洗手液(或肥皂)洗手。低樓層盡量選擇樓梯步行方式，高樓層乘坐廂式電梯時(shí)應(yīng)佩戴口罩。

外出就餐時(shí)，應(yīng)選擇正規(guī)、環(huán)境整潔的餐廳。排隊(duì)等候時(shí)保持一定的安全距離。提倡分餐制，對(duì)無(wú)法分餐的，應(yīng)使用公筷公勺，防止交叉污染

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