春節(jié)就要到來(lái)了，我們都知道春節(jié)的歷史悠久，是由上古時(shí)代歲首祈年祭祀演變而來(lái)，在傳承發(fā)展中承載了豐厚的歷史文化底蘊(yùn)。下面一起來(lái)看看9252兒童網(wǎng)小編為大家整理的春節(jié)的習(xí)俗及意義，歡迎閱讀，僅供參考。

春節(jié)的習(xí)俗

1、臘月二十三 祭灶

我國(guó)春節(jié)，一般是從祭灶揭開(kāi)序幕的。祭灶，是一項(xiàng)在我國(guó)民間影響很大、流傳極廣的習(xí)俗。舊時(shí)，差不多家家灶間都設(shè)有“灶王爺”神位。

2、臘月二十四 掃塵

“臘月二十四，撣塵掃房子” ，據(jù)《呂氏春秋》記載，我國(guó)在堯舜時(shí)代就有春節(jié)掃塵的風(fēng)俗。按民間的說(shuō)法：因“塵”與“陳”諧音，新春掃塵有“除陳布新”的涵義，其用意是要把一切窮運(yùn)、晦氣統(tǒng)統(tǒng)掃出門(mén)。這一習(xí)俗寄托著人們破舊立新的愿望和辭舊迎新的祈求。 每逢春節(jié)來(lái)臨，家家戶(hù)戶(hù)都要打掃環(huán)境，清洗各種器具，拆洗被褥窗簾，灑掃六閭庭院，撣拂塵垢蛛網(wǎng)，疏浚明渠暗溝。到處洋溢著歡歡喜喜搞衛(wèi)生、干干凈凈迎新春的歡樂(lè)氣氛。

3、臘月二十五 接玉皇

舊俗認(rèn)為灶神上天后，天帝玉皇于農(nóng)歷十二月二十五日親自下界,查察人間善惡，并定來(lái)年禍福，所以家家祭之以祈福，稱(chēng)為“接玉皇”。這一天起居、言語(yǔ)都要謹(jǐn)慎，爭(zhēng)取好表現(xiàn)，以博取玉皇歡心，降福來(lái)年。

4、臘月二十七、二十八 洗浴

傳統(tǒng)民俗中在這兩天要集中地洗澡、洗衣，除去一年的晦氣，準(zhǔn)備迎接來(lái)年的新春，京城有"二十七洗疚疾，二十八洗邋遢"的諺語(yǔ)。臘月二十六洗浴為“洗福祿”。

5、臘月三十除夕 貼門(mén)神、貼春聯(lián)、守歲、爆竹、吃年夜飯、給壓歲錢(qián)、祭祖

除夕的意思是“月窮歲盡”，人們都要除舊部新，有舊歲至此而除，來(lái)年另?yè)Q新歲的意思，是農(nóng)歷全年最后的一個(gè)晚上。故此期間的活動(dòng)都圍繞著除舊部新，消災(zāi)祈福為中心。

我國(guó)各地過(guò)年都有貼門(mén)神的風(fēng)俗。最初的門(mén)神是刻桃木為人形，掛在人的旁邊，后來(lái)是畫(huà)成門(mén)神人像張貼于門(mén)。

春聯(lián)的一個(gè)源頭是桃符。最初人們以桃木刻人形掛在門(mén)旁以避邪，后來(lái)畫(huà)門(mén)神像于桃木上，再簡(jiǎn)化為在桃木板上題寫(xiě)門(mén)神名字。

春節(jié)的意義

1、春節(jié)是中華文化優(yōu)秀傳統(tǒng)的重要載體，蘊(yùn)含著中華民族文化的智慧和結(jié)晶，凝聚著華夏人民的生命追求和情感寄托。

2、春節(jié)在傳承發(fā)展中承載了豐厚的歷史文化底蘊(yùn)。

3、春節(jié)代表的是辭舊迎新、吉祥如意，團(tuán)圓平安、興旺發(fā)達(dá)等等的美好祝愿。

4、春節(jié)這一天都會(huì)盡可能地回到家里和親人團(tuán)聚，表達(dá)對(duì)未來(lái)一年的熱切期盼和對(duì)新一年生活的美好祝福。

5、春節(jié)不僅僅是一個(gè)節(jié)日，同時(shí)也是中國(guó)人表達(dá)和釋放情感時(shí)候、心理訴求得以滿(mǎn)足的重要載體，是中華民族一年一度的狂歡節(jié)和的精神支撐。

春節(jié)防病養(yǎng)生

心理調(diào)適不可少

長(zhǎng)假末尾，上班族是最容易出現(xiàn)心理問(wèn)題的人群。第二天就要面對(duì)緊張的工作，有點(diǎn)手足無(wú)措。仿佛從睡夢(mèng)中醒來(lái)，就要告別春節(jié)，就要返回單位，有些人會(huì)覺(jué)得很不適應(yīng)，可能會(huì)感到精神疲憊，注意力難以集中。專(zhuān)家教您如何“健康收心”——

癥狀一：疲憊

春節(jié)期間，不少人晝夜顛倒、四處拜訪(fǎng)親友，即使沒(méi)有出門(mén)旅游，節(jié)后還是覺(jué)得累，這是因?yàn)檎５?ldquo;生物鐘”在過(guò)節(jié)時(shí)被打亂了。

應(yīng)對(duì)方法：通過(guò)休息、調(diào)整生物鐘、洗澡泡腳等消除疲勞。睡眠是驅(qū)除疲勞的重要手段。

癥狀二：神經(jīng)性厭食

連續(xù)的應(yīng)酬和飯局，對(duì)一切食物都從心理上感到厭惡和恐懼。應(yīng)對(duì)方法：最佳的方法就是參加運(yùn)動(dòng)。如輕快的步行、慢跑、跳舞等，這樣胃口也會(huì)被“吊”起來(lái)。

癥狀三：工作恐慌癥

過(guò)節(jié)后，重新投入正常緊張的工作，部分人會(huì)有種陌生感，甚至有人會(huì)產(chǎn)生恐懼感。

應(yīng)對(duì)方法：可從生活內(nèi)容到作息時(shí)間都作出相應(yīng)的調(diào)整，靜心思考上班后應(yīng)該做的事，使自己的心理調(diào)整到工作狀態(tài)上。在上班第一周，先從事輕松容易的工作，給自己一個(gè)緩沖。

癥狀四：孤獨(dú)綜合征

這是不少?gòu)募亦l(xiāng)返回工作或?qū)W習(xí)的人極易患上的心理疾病?？粗约旱母改赣H朋離自己越來(lái)越遠(yuǎn)，一種離別的感傷油然升起。

應(yīng)對(duì)方法：不要刻意壓抑。想念家鄉(xiāng)父母的時(shí)候打個(gè)電話(huà)回去，多結(jié)交幾個(gè)朋友，多參加集體活動(dòng)，不要讓自己落單。