首先寫出主題，在底部畫上一碗米飯作邊框，并畫上一個小女孩，人物上方畫上兩個邊框，在碗兩側畫上蔬菜裝飾，先給主題涂彩色，邊框涂上黃色和藍色，人物涂上相應的顏色，并在邊框中畫上橫線，合理膳食手抄報就完成了。

　　合理膳食手抄報教程

1、首先在手抄報的左側寫上主題，并在底部畫上一碗大大的米飯，碗邊趴著一個小女孩，正在吃米飯。

　　2、繼續(xù)在小女孩的上方畫上一個圓形邊框，并在右上角畫上一個方形邊框，基本的布局就差不多了。

　　3、再來補充細節(jié)，順著手抄報邊緣畫上波浪線花邊，并在手抄報左右下角畫上各種蔬菜裝飾，在碗邊畫上一雙大大的筷子。

　　4、現(xiàn)在開始涂色吧，先給主題涂彩色，筷子涂淺棕色，并給右上角的邊框涂黃色，小女孩頭發(fā)涂棕色，衣服涂粉色。

　　5、給剩余兩個邊框涂上藍色，手抄報背景涂藍色，蔬菜涂上相應的顏色，并在邊框中畫上橫線，合理膳食手抄報就完成了。