心理科普知識大全_心理知識大全2023 人體知識
人體知識 由優(yōu)爾供稿四月的櫻花如期而至，五月的“5.25，我愛我”還會遠嗎?關(guān)心學生心理健康，宣傳普及心理健康知識，我們是認真的喲。下面是9252兒童網(wǎng)小編為大家整理的關(guān)于心理科普知識大全，希望對您有所幫助。歡迎大家閱讀參考學習!
1. 心理異常按程度由輕到重排列，應為 ( )。
A.心理障礙，心理疾病，心理問題
B.心理疾病，心理問題，心理障礙
C.心理疾病，心理障礙，心理問題
D.心理問題，心理障礙，心理疾病
【正確答案】：D
2.下列哪些行為屬于心理健康的范圍 ( )
A.能極力滿足個人的需要
B.對自己有過高的評價
C.為維持自己的心理平衡，極力宜泄自己
的情緒
D.有充分的自我安全感
【正確答案】:D
3. 在治療階段中來訪者可以 ( )。
A被動接受咨詢者的建議
B 具有自主性
C 依賴咨詢者
D 完全服從咨詢者
【正確答案】: B
1.學習心理咨詢：厭學、意志薄弱、考試焦慮、學習方法不當?shù)取?/p>
2.自我發(fā)展咨詢：生涯規(guī)劃、人格完善、素質(zhì)提升、自我管理等
3.人際交往心理咨詢：代溝、異性交往困惑、孤獨、猜疑、嫉妒、社交恐懼等。
4.新生適應心理咨詢：無目標、無動力、空虛、盲目、悲觀失望、自我意識偏差等。
5.情緒心理咨詢：煩惱、憤怒、情緒不穩(wěn)定、消沉、狂喜、壓抑、過度焦慮、情緒低落等。
6.個性心理咨詢：自卑、羞怯、虛榮、自我中心主義、暴躁、緊張、過度依賴、過于敏感。
1.勇敢地接受現(xiàn)實，面對自己的困難。
2.對自己充滿信心。愿意為自己的改變付出一定的代價，相信自己的不良行為是可以改變的。
3.打消顧慮，對心理咨詢師要有充分的信任。心理咨詢師會對你的“泄密”給予絕對的保密。
4.預先理順自己的思路。將自己的心理困惑直截了當?shù)靥岢鰜?，認真說出自己的真實感受。
5.傾訴要有所節(jié)制。因為一次咨詢時間為50分鐘左右，來訪者的傾訴在10至30分鐘即可。
6.你和心理咨詢師是平等關(guān)系?？蓪⒆稍儙熆醋魇且粋€特別親密的朋友，盡可能地敞開心扉。
7.不必過分地關(guān)注自我的表現(xiàn)與形象。咨詢師不關(guān)心表層的東西，而是更注重解決心理問題。
8.不要希望心理咨詢師給你“決策”。心理咨詢是“助人自助”。心理咨詢師幫助你看清問題，啟發(fā)、疏導你的癥結(jié)。解決問題的主動權(quán)在你自己的手中。
9.不要對一次咨詢抱有太高的期望，大多數(shù)心理問題的解決往往要有一個過程，并且主要依靠來訪者心理和行為的不斷調(diào)整和自我激勵去解決。
