現(xiàn)代是和會(huì)是競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)，能否及時(shí)調(diào)整自己的情緒、情感，以穩(wěn)定的心態(tài)接受生活給予的挑戰(zhàn)，往往是決定一個(gè)人是否成功的重要前提。擁有一個(gè)好心情才能讓孩子在未來(lái)社會(huì)中平靜地接受成功、挑戰(zhàn)和困難……
      然而孩子的心情如同盒子，有的喜歡把里面所有的內(nèi)容讓你了解，有的卻把盒子蓋得緊緊的，一個(gè)人獨(dú)自品位。他們的喜、怒、哀、樂(lè)牽動(dòng)著父母、老師，甚至影響和周圍的同伴。你瞧，穎穎早晨不肯吃早飯大發(fā)脾氣，翹著小嘴從早到中午，一個(gè)人躲在角落生氣；再看奇奇搭積木沒(méi)成功，正亂扔積木出氣；笑笑被老師表?yè)P(yáng)了，高興得亂蹦亂跳，大喊大叫，一旁的伙伴直皺眉頭……所有這些告訴我們，孩子不是一直擁有好心情，他們也有不同的情緒和心態(tài)，為了讓孩子學(xué)會(huì)處理各種情緒，始終保持積極健康的心態(tài)和平和快樂(lè)的心情，我們開(kāi)展了豐富的活動(dòng)。
      一、玩“消氣商店”游戲，幫孩子學(xué)會(huì)調(diào)整心情
      自從學(xué)了“消氣商店”的語(yǔ)言活動(dòng)后，小朋友都喜歡上了能幫助別人改變心情、讓別人變快樂(lè)的小狐貍，他們希望自己也能讓“小狐貍”幫忙，讓自己快樂(lè)。
      于是，在我們游戲室里有一個(gè)奇怪的商店，不賣(mài)東西，它的名字叫“消氣商店”。小朋友還給這個(gè)商店畫(huà)了一個(gè)廣告牌，還請(qǐng)老師寫(xiě)了一段廣告詞：幫你消氣，給你快樂(lè)！每次游戲時(shí)，這里生意興隆，扮做小狐貍的店主常常要招待許多愁容滿面的小顧客，客人出門(mén)時(shí)卻都會(huì)眉開(kāi)眼笑，滿意而去。
      當(dāng)然，扮小狐貍的店主可不好當(dāng)。瞧，客人張皓彥的麻煩把“小狐貍”難住了。“狐貍先生，星期天爸爸說(shuō)好要帶我去暨陽(yáng)湖公園餓，可又去上班了，他騙人，我氣死了，你快幫幫我吧！”“小狐貍”求救地看著老師，又看著周圍的小客人。這時(shí)有個(gè)小客人說(shuō)：“你爸爸一定工作忙吧！他不是騙你，是太忙了，你別生氣。”“對(duì)呀，你和爸爸商量一下，下個(gè)星期你也許能去成了，祝你快樂(lè)。”聰明的“小狐貍”接口說(shuō)。“小客人”張皓彥的眉頭舒展了，點(diǎn)點(diǎn)頭走了。
      “消氣商店”是孩子傾吐困難，訴說(shuō)傷心的好去處，許多孩子并不需要“小狐貍”幫多少忙，就能快樂(lè)而去了，能主動(dòng)調(diào)整心情了。
      二、開(kāi)“心情對(duì)白”小屋，讓孩子互相關(guān)心。
      走進(jìn)“心情對(duì)白”小屋，你就可以看到墻上貼著一位笑瞇瞇的小妹妹，仿佛在說(shuō)：“我好開(kāi)心哦！”一位噘著嘴巴的小弟弟，仿佛在說(shuō)“我很生氣哦！”在他們的下面貼著五顏六色的小口袋，讓孩子按自己的心情對(duì)號(hào)插入自己的名字牌子。在“心情對(duì)白”小屋中還有幾部小電話機(jī)，是為了讓孩子通過(guò)打電話與好朋友交流，從而說(shuō)出自己的心情。一塊地毯是讓好朋友坐在一起說(shuō)說(shuō)悄悄話。小屋設(shè)在鋼琴后的角落里，更便于幼兒互吐心情，與同伴分享自己的快樂(lè)與痛苦。
      瞧，下象棋輸了的帥帥走進(jìn)小屋把自己的名字插在了生氣的小男孩的下面，一屁股坐在地毯上，大叫：“氣死我了，氣死我了！”一旁的顧穎看見(jiàn)了，學(xué)著小大人的樣子安慰她說(shuō)：“帥帥，沒(méi)關(guān)系的，你回家和你爸爸下下，練練手，說(shuō)不定很快就可以贏王辰了。”“氣死我了，氣死我了！”的聲音沒(méi)有了，帥帥悄悄告訴穎穎，“其實(shí)，我剛剛?cè)绻回澇砸粋€(gè)馬，不粗心，也許我就能贏，我要再下一盤(pán)。”帥帥臉色由陰轉(zhuǎn)晴，愉快地去挑戰(zhàn)王辰了。
      小朋友有些小秘密，小心事不愿說(shuō)給老師聽(tīng)，但愿意告訴同伴。在“心情對(duì)白”小屋里，孩子能互相發(fā)現(xiàn)對(duì)方的心情，關(guān)心對(duì)方的心情。有些懂事的孩子像穎穎等等，還能主動(dòng)幫助別人，用平時(shí)爸爸媽媽或老師說(shuō)過(guò)的話開(kāi)導(dǎo)朋友，讓大家都快樂(lè)。
      三、畫(huà)“心情表達(dá)”圖畫(huà)，使孩子正確宣泄心情。
      成人心情不好時(shí)要發(fā)泄，孩子也一樣。但孩子由于年齡小，往往發(fā)泄方式不同，又遭老師、同伴的抗議，而心情更不好。我們?cè)O(shè)計(jì)了一張有趣的心情表達(dá)圖，讓孩子選擇判斷，使孩子正確宣泄。如高興時(shí)：Ａ、唱歌、跳舞；Ｂ、在教室里大聲尖叫；Ｃ、幼兒自己畫(huà)。通過(guò)集體討論，孩子明白了在教室里大聲尖叫是妨礙別人的，會(huì)讓大家心情都不好，而唱歌、跳舞、幼兒自己畫(huà)畫(huà)、悄悄告訴別人和伙伴分享高興等等方式是正確的。畫(huà)了“心情表達(dá)”圖畫(huà)，孩子處理情緒的方式贏得了大家的喝彩，也讓孩子能很快擁有和平、快樂(lè)的心情了。
      短短一個(gè)學(xué)期過(guò)去了，我們的嘗試讓我們驚喜地發(fā)現(xiàn)，幼兒能說(shuō)戳自我感受，能敞開(kāi)心扉，體諒、關(guān)心同伴的心情，這些小不點(diǎn)還能主動(dòng)關(guān)心成人的心情呢！老師生病情緒低落時(shí)，孩子們會(huì)安慰老師，逗老師高興；爸爸媽媽工作辛苦，滿臉疲倦時(shí)，孩子會(huì)乖巧、懂事地哄爸爸媽媽了。